月经提前是什么原因,女性妇科预防的三个方法

发布时间:2019-10-23 11:09
月经不调是一个广泛的概念,它包括着各种症状,月经提前到来就是其中一种。正常情况下女性每个月的月经来潮时间是一致的,相差不过两三天。...

  月经不调是一个广泛的概念,它包括着各种症状,月经提前到来就是其中一种。正常情况下女性每个月的月经来潮时间是一致的,相差不过两三天。可以预测的月经时间让女性可以做好准备,对备孕有着重要意义。如果月经总是提前到来让女性措手不及,不仅给生活带来了一些困扰,也说明身体失衡,需要女性注意起来。

月经提前是什么原因,女性妇科预防的三个方法

  月经提前的原因

  1、 内分泌紊乱

  女性卵巢对内分泌调节有着重要的作用,当卵巢等生殖器官出现问题的时候,就会出现紊乱的情况,除了饮食刺激,平时作息不定、情绪紧张也会导致月经提前。

  2、 器官病变

  一些生理上的疾病会引起月经失调,比如管理神经功能的下丘脑出现病症,就会在月经上体现出来。

月经提前是什么原因,女性妇科预防的三个方法

  3、 气虚

  气虚血弱的人对身体无法控制,脏器运行不当,导致月经也提前到来。饮食不当很容易造成脾胃虚弱,需要将饮食调整好。

  4、 气盛

  气血旺盛,血多,血流速度快,导致月经提前。先天体质旺盛,或者短时期内吃了太多的辛辣食物和大补保养品,刺激到身体子宫。

  预防月经提前的方法

  一、保持情绪愉快

  心情愉快的时候,情绪会作用生理。忧郁焦躁的时候更容易引发身体顽疾。

  二、饮食温和

  多吃蔬果可以促进身体循环,降解火气。不要吃辛辣的食物,避免对身体产生刺激。

月经提前是什么原因,女性妇科预防的三个方法

  三、清洁卫生

  清洁下体可以预防细菌感染,在月经的时候尤其要注意每日更换内裤,不要性交。

  随着现在女性的生活压力加大,月经时间提前情况变得越来越常见。但是并不能因为它常见就视而不见,会对女性之后的生育和健康带来很大的危害。

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