怀孕时机的选择

发布时间2015-11-19文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:女人优生准备
我们身边总能听到一些婚后的女性说:怎么越想要孩子,就越要不上了呢?婚后的女性如果想要容易的让自己怀上宝宝,除了保持每天的愉悦心情外,还要注意一些受孕的注意事项。...

  最佳生育年龄

  男性到了35 岁以后,其体内的雄性激素开始衰减,平均每过一年其睾丸激素的分泌量就会下降1%,精子基因突变的概率也会增高,精子的数量和质量得不到保证,就会对胎宝宝的健康造成不利影响,所以,男性的最佳生育年龄为25 ~ 35 岁。

  女性年龄在24 ~ 29 岁时,生理成熟,卵子质量高,精力充沛,容易接受孕产、育儿方面的知识。

  若怀孕生育,分娩危险系数小,胎宝宝生长发育良好,产力和生殖道弹性好,有利于自然分娩;也有孕育和抚育宝宝的精力,因此女性最佳生育年龄是24 ~ 29 岁。

  最佳怀孕的季节

  5 ~ 9 月份怀孕,经过约3 个月的早孕反应后,正值秋季,蔬果丰富且新鲜可口,此时,准妈妈的早期妊娠症状基本消失,食欲增加,可以有计划地补充营养,合理膳食。

  最佳受孕时间

  生物钟研究表明,人体的机能状态在一天24小时内是不断变化的,早上7 ~ 12 点和晚上5 ~ 11点是机能上升的时候,由此可知最有利于怀孕也是最自然的时间是晚上9 ~ 11 点。此时同房后,女性长时间平躺睡眠有助于精子游动,增加精卵结合的机会。

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