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宝宝不吃饭怎么办

宝宝不吃饭怎么办

宝宝不吃饭怎么办

 

宝宝不吃饭怎么办?

 

  吃饭是一种饮食行为,除了要注意以上这些问题以外,幼儿正确的饮食行为和习惯的养成也不容忽视,这是解决孩子厌食、拒食等吃饭问题的根本,需要引起父母高度重视。因此,您需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导,让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。

 

1岁宝宝不吃饭怎么办?

 

  网上一位妈妈反映:我家儿子13个月了,体重10公斤,身高79厘米,现在经常不肯吃饭,总是吃几口就不吃了,牛奶也吃的少,一天400ML都没有。有时候他奶她还要什么娃哈哈AD钙奶给他吃,什么暑片也要给吃的,我知道这些东西是不能吃的,说过N次也不会听的,说多了伤感情!开胃的药也给吃了,效果不是特别好,我现在也不知道怎么办!大家给点建议吧!

  看来很多妈妈在育儿过程中都会越到很多问题。特别是1岁的宝宝,会走路了家人要操心宝宝安全。此外,1岁的宝宝已经可以简单的吃饭了,小朋友很聪明就是淘气不爱吃饭,家长要培养宝宝好的饮食习惯。

  另一位妈妈也反映宝宝小时候也不太爱吃饭,一顿半碗饭都算吃的挺多的了。后来借来朋友的宝宝学吃饭的光盘给儿子看,儿子挺喜欢的,特别是看到别的小朋友要自己吃饭,儿子也要跟着学,现在儿子都不要打人喂了,自己就能吃下一碗饭。我还试着带儿子一起去菜市场,超市,让他自己去挑自己想吃的菜,增加他对吃饭的兴趣。挺有效果的!亲们不妨试试看。从侧面让宝宝养成好的饮食习惯。

 

一岁宝宝不吃饭,身材瘦小怎么办?

 

  养成正确的饮食习惯,小编总结了以下几点仅供妈妈们参考

  1、养成好的饮食习惯。大人是宝宝的榜样,宝宝虽说小,可很聪明,模仿能力也很强。要求宝宝遵守好的饮食习惯,需要大人从自身做起。

  2、固定开饭时间。让宝宝吃饭自己的那一份,如果吃不完,或是不吃饭,家长不要给他零食。时间久了,宝宝自然会养成定时定量吃饭的习惯。

  3、远离垃圾食品。零食是有必要的。但不可过量。以免宝宝吃了零食就吃不了正餐。

  4、不可强迫宝宝吃饭。宝宝肚子不饿的时候家长不要勉强。试着促进孩子的食欲,如:增加他的活动量,他的肚子真正感到饿了,自然不会抗拒吃饭。

  5、为宝宝买一些可爱的,带团的餐具,宝宝也会有吃饭的欲望。另外在吃饭时可让幼儿自己参与,捧饭碗、拿小勺,挑选自己爱吃的食物,这样孩子既学会了吃饭的本领,又培养了对吃饭的兴趣。

  6、所谓色香味全,做菜是需要用心的,用心做好饭宝宝才会喜欢吃。在饮食均衡的条件下,例如:有时以马铃薯当成主菜,再配上一些蔬菜,也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。父母需要细心搭配孩子的饮食做到多品种,多样化,避免偏食、挑食、食物过于单调。

  7、营造吃饭的愉快氛围。有的孩子吃不下饭或不想吃饭,父母就会大打出手,甚至辱骂批评孩子,造成孩子每次吃饭都泪水涟涟。这样孩子就会在潜意识里讨厌吃饭,害怕吃饭。吃饭就成了一件不开心的事情。

 

2岁宝宝不吃饭怎么办?

 

  网上一位妈妈反映:我家宝宝经常有便密现象,而且平时不爱吃饭,早晚吃奶粉也很少,零食吃的不多,早上八点吃130mm的奶粉,到下午她都不愿意吃饭,至于便密现象我也用了很我方法都不很,上个月用了一个月的时间每天给她喝一个犁汁,吃蜂蜜,青菜等,效果好一点.但后来宝宝一看到犁汁都怕,青菜都不吃,便密又严重.香蕉呀等水果她也不爱吃,真是急死人了。

 

消化不良的3大诱因

 

  原因1:给的食物不太易消化

  宝宝消化能力差,不同年龄阶段宝宝的辅食特点不一样。家长要给宝宝吃能消化吸收的食品。饮食规则由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。

  3个月内的婴幼儿,其消化液与成人不同,对淀粉的消化比较差,需要特别注意。

  2岁以下的婴幼儿,所添加的副食品,一定要烂、细、软,比如,可将青菜切碎,弄烂,做成菜泥。

  2-3岁的婴幼儿,因为已经有16-20颗乳牙,食品可以稍微粗一点。同时,像整颗的瓜子、豆子、花生米、果冻这些食品对于婴幼儿都十分危险,可能会被吞到器官里,所以必须小心,要磨成粉,弄碎了才能吃。

  原因2:给太多新的食物

  宝宝刚开始接触辅食过程中,家长总想方设法给宝宝吃很多,有的孩子第一次吃虾,觉得味道很好,就一下子吃许多,结果造成消化不良。因此宝宝有个适应的过程,一次量不能给太多。

  原因3:食品搭配不合理

  宝宝能吃辅食时,特别是宝宝4个月过后家长就需要注意给予孩子营养平衡的饮食,孩子的生长需要各种各样不同的营养,其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础的食品,而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身体所必需的。

 

妈妈宝宝网小编温馨提醒

 

  小编温馨提醒:完善的食品搭配方法

  1、细粮、粗粮、面粉、米饭要适当搭配。

  2、父母可以将含各种营养物质的食物捣碎做成小丸子、各种小点心,进行鲜艳的颜色搭配,来提高孩子进食的兴趣。

  3、给孩子的食物要色、香、味俱全,花色品种要翻新。比如拿烹饪鸡蛋来说,除了可以做成白煮蛋以外,还可以做成肉末炖蛋、炒蛋、五香蛋等,经常变换花样可引起孩子的就餐欲望。

  小编温馨提醒:春季饮食卫生大意不得

  春季,病毒和细菌感染比较常见,因此给孩子的食物一定要注意食品卫生,否则会造成细菌感染,引起一些肠胃的疾病。

  注意事项:购买的食物原材料要新鲜卫生;为孩子烹调、制作食物的过程中也要注意卫生;碗筷要孩子专用,并进行清洁消毒;孩子吃任何东西前要洗手,由此保证进食整个过程的清洁卫生。

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