母乳保存时间

【母乳保存时间】冷藏母乳保存时间_母乳保存方法

母乳保存时间

宝宝最理想的食物莫过于母乳,母乳储存时间不宜过长,母乳如何保存呢,母乳保存时间多久呢?母乳常温保存多久啊?更多关于母乳保存时间及方法详见下文。

 

母乳保存时间

 

新生儿的消化能力吸收能力不好,母乳中营养丰富,前三个月的宝宝最好采用母乳喂养。母乳储存时间不宜过长,室温可储存8小时,冰箱(4℃-8℃)存48个小时,零下18℃以下可存3个月时间。母乳保存时间冷藏的话,24小时内可以引用,如果冰冻处理的话,最多可以保持一个星期!使用的时候,妈妈们最好用热水温热。

 

母乳常温保存时间

 

一般来说,母乳保存有两种,一种是妈妈在公司里面上班,因为公司没有冷藏设备,只能常温保存母乳。常温保存下的母乳保存时间较短,妈妈要注意在存放母乳的瓶子上标注好时间,避免宝宝喝到过期的母乳而导致消化道疾病的发生。

母乳常温保存时间:

初乳(产后6天之内挤出的奶):27—32℃室温内可保存12个小时。

成熟母乳(产后6天以后挤出的奶):15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。

储存过的母乳会分解,形成乳水、乳脂两个分离的层次,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。给宝宝喂食前,妈妈要先摇匀,使水乳合为一体。

 

母乳冷藏保存时间

 

母乳冷藏保存时间视情况而定。短则几天,长则半年之久。 储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。一般分以下几种情况:

1、冰箱冷藏室保存:0-4℃冷藏可保存8天。

2、 冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周。

3、 如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3-4个月。

4、 如果是深度冷冻室,温度保持在0℃以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。

需要注意的是,爸妈将放在冰箱里储存过的母乳喂给宝宝前,需要先解冻。可以将容器放在流动的冷水里,逐渐增加水温,加热母乳至合适的喂养温度。或者将容器放进一锅已经加热过的水里。最好不要用微波炉等设备,这样容易破坏母乳的营养成分。同时,微波炉加热不均匀,奶水过冷过热都容易伤害到宝宝。

 

冷冻的母乳如何加热

 

1、隔水烫热法。如果是冷藏母乳,可以把母乳容器放进温热的水里浸泡,使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时,要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话,要先泡在冷水解冻,然后再像冷藏母乳一样烫热。

2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳,温度更容易掌握。

3、恒温调奶器。使用恒温调奶器,温度设定在40℃,加热母乳。

如果是冷冻的母乳,可能会出现分层的现象,这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。

 

科学的母乳保存法

 

1、提前准备——调整哺乳时间、积蓄母乳

调整时间——妈妈上班前1—2周,开始给宝宝打心理预防针”,根据妈妈上班后的作息时间,调整、安排好宝宝的哺乳时间,给宝宝一个适应过程。如果工作地点离家比较近,可以在上班前喂饱,午休时回家喂奶一次,下班后再喂,加上夜间的几次喂奶,基本上就能满足宝宝的需要;如果离家远,可以事先将母乳挤出来储存好,请家人代喂1—2次,晚上回到家再喂奶。

积蓄母乳——可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用,将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。

2、实际操作——用具、储奶、解冻

准备用具:准备好吸奶器及储奶用具——最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,如母乳保鲜袋,其次为玻璃制品,最好不要用金属制品,母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,降低母乳的养分。

吸奶:可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存,并在容器外贴上挤奶的日期及时间,这样便清楚地知道母乳保存的期限,以免不洁、过期导致细菌滋生,引起消化道疾病的发生。即使再忙,妈妈也要保证每3小时吸一次奶,这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少,使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来,让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备,妈妈可以准备一个迷你小冰箱,暂时储存,回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。

储存:装母乳的容器要留点空隙,不要装得太满或把盖子盖得很紧,以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏,方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食,不会浪费,并要贴上标签,记上日期。

解冻:冷冻的母乳在解冻时,应该先用冷水冲洗密封袋,逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度,或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉,并且不能再次冷冻。最好不要给宝宝喂剩奶,保存多长时间要和具体情况相联系,夏天在常温下基本上2个小时就会变质。

 

上班族的妈妈们怎么保存母乳呢

 

上班族的妈妈携带吸奶器,奶瓶收集母乳,或将挤出的奶放在公司的冰箱中,或在保温杯中保存,里面用保鲜袋放上冰块。下班携带奶瓶仍要保持低温,回到家后立即放入冰箱。母乳储存时间不宜过长。

 

母乳储存的注意事项

 

★储存挤下来的母乳要用干净的消过毒的容器,装母乳的容器要尽量留出空隙,以免冷冻结冰而胀破;

★挤完奶后贴上标签,母乳冷冻前记下存母乳的日期时间。可将母乳分成若干小袋保存。宝宝食用过程中可以根据饥饿程度和食用量来选择,提倡少量母乳冷冻法,贮存量为喂宝宝一次的量,以免浪费,重量大约保持在60~120克。

★每杯奶挤够后要立即加盖,浸入冷水中1~2分钟,然后贮放在冰箱里冷藏,在24小时内取用。

★喂奶前先取用贮存期最长的奶,隔水加热,温度适宜后即可喂宝宝。

★一旦母乳解冻,就不能再行冷冻。

热门文章推荐

  • 关于处女膜的真相,给无知的骚年

    说到处女膜,大家都是知道的,它是少女的象征。现在,网上和书籍中都有关于处女膜的一些介绍和传言,其中有的是不实的,下面就给大家讲讲关于处女膜的真相,给大家科普下。...

  • 学会用科学的方法让孩子断奶

    孩子断奶难不能急,联合国儿童基金会建议,孩子吃母乳至一岁半到两岁,一岁内的宝宝肠胃功能还未发育完善,快来学习用科学的方法让孩子断奶。...

  • 孕妇为什么会长妊娠纹

    孕妇为什么会长妊娠纹?很多孕妈妈有这样的疑惑,专家告诉我们,因为孕妇肌肉不够,长的太胖或者孩子太大,肌肉容易裂开形成妊娠纹,孕妈妈可以在怀孕前通过运动增加腹肌,减...