吹风扇

吹风扇

吹风扇

    夏日酷暑难耐,电风扇就成了许多人夏季主要的防暑降温用具。但是电风扇如果使用方法不当,会给健康带来危害,发生感冒、面神经麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。

吹风扇的危害


    很多人喜欢长时间吹电风扇,觉得长时间吹着身体变凉很舒服。孰不知,长时间对着电风扇吹,人体温度会随着汗液的大量蒸发而下降,容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病。有的人为了尽快凉爽起来,便把电风扇开到最高速,如果电扇风吹得过大,皮肤表面温度下降,毛孔闭塞,身体内部汗液散发不出来,还会感到炎热,同时还会出现疲乏无力、腰酸背痛,这就是“憋汗”。电风扇吹风不能放在离身体很近的地方,如果近处吹强风,一旦时间过久,使受风面的皮肤汗液蒸发快,温度显著降低,而吹不着风的一面,汗液蒸发慢,致使身体两面的血液循环和汗液排泄差距过大,神经中枢就会失去平衡,各器官就会疲惫不堪,全身感到不适。

如何正确吹风扇


    炎热夏季,吹风扇让人感到凉爽的同时,许多人也因使用电风扇不当而得病。因此,我们应掌握正确使用电风扇的常识。在使用电风扇时,不宜久吹不停,一般以一次吹风半小时到1小时为佳。不宜用电风扇高档高速吹风,应当调到中速或低速,吹温柔的阵阵微风为好。在吹电风扇时,最好与人的距离在2米以外,使吹的风均匀柔和。最好用摇头扇,不要吹定向风。人在熟睡时机体各脏器的功能降到最低水平,免疫力下降,不宜是睡觉时吹风扇。

吹风扇专家特别提醒


    现代科学认为,室内的风速最好不要太强,尤其是对于小儿、老人、身体虚弱的人,应少吹风扇。出汗较多时,不要立即在静坐或静卧情况下吹风扇。凉风吹袭后,局部防御功能下降,病毒细菌侵入,使用电风扇一定要讲究方法得当。

 

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