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头面部按摩

头面部按摩

头面部按摩

    对宝宝进行头面部按摩不仅可以帮助宝宝促进血液循环,加速新陈代谢,还可以与宝宝进行心灵沟通,让宝宝对家长更加亲近。对宝宝做头面部按摩穴道掌握好了,对宝宝身体健康更有利。

头面部按摩前的准备


    在给宝宝做头面部按摩前要做一些准备工作。首先,房间的温度不能太低,也不要太高,大概保持在25℃即可。可以放一些轻柔的音乐,打造一个轻松愉悦的气氛。在做头面部按摩前,最好给宝宝洗一个热水澡,这样身体血液通畅了,做按摩时宝宝会感到更加舒服。给宝宝做按摩前,妈妈们需要把双手搓热,这样才能让宝宝感到更加的温暖。
头面部按摩手法
    给宝宝做头面部按摩时,先轻轻抬起宝宝脸,双手从宝宝的脸两侧慢慢向下按摩,按摩的同时可以看着宝宝的眼睛,边跟宝宝轻柔的说着话,这样更能促进宝宝与妈妈的感情。手在宝宝脸部两侧按下后,慢慢滑向宝宝的后脑出,用手腕轻轻托起宝宝的头部,然后用手指肚做圆圈状按摩宝宝的头部。给宝宝耳朵按摩时,用拇指和食指轻轻的揉捏宝宝耳朵,从上到耳垂,慢慢揉。然后是宝宝的颈部和肩部,用四指轻轻的抚摸,一点点的按捏到宝宝的肩膀处。这样一轮的按摩就算完成了,可以这样反复重复多次。

头面部按摩注意事项


    给宝宝头面部按摩时,需要注意一些事项。按摩的力度要适中,不要太大力,以免伤害到宝宝。给宝宝按摩前,要将手指指甲剪短,将双手洗净,还有保持双手温暖。按摩的时间长短可以由妈妈们自由掌握,按摩的过程中不要机械的进行按摩,可以多跟宝宝做感情上的交流。

 

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