小孩子睡觉出汗

小孩子睡觉出汗

小孩子睡觉出汗

    小孩子睡觉出汗是宝宝睡眠常见的问题之一。小孩子睡觉出汗的原因有很多,有的是由于生理性的出汗,有的是病理性的出汗,家长们要学着辨认,如果是病理性出汗要及时带宝宝到医院做检查。

小孩子睡觉出汗原因


    小孩子睡觉出汗可能是由于生理性造成的。孩子睡觉时如果穿的过多,室内温度太高,或者是盖的被子太过严实,小孩子睡觉就容易出汗。小孩子睡觉出汗也有可能是由于睡觉前玩的过于兴奋,体温上升,在睡觉时只有通过出汗来使身体恢复正常体温。小孩子睡觉出汗有时是病理性出汗。患有佝偻病常表现为睡觉出汗,有枕秃的孩子睡觉也容易出汗。孩子如果身体阴虚的话,也容易睡觉出汗。

小孩子睡觉出汗怎么办


    小孩子睡觉出汗过多的很容易感冒,这就需要家长们平时护理好了。宝宝睡觉时尽量给宝宝穿棉质的内衣,更吸汗透气。宝宝睡觉的房间室内温度调节好了,不要温度太高。平时房间要多开窗户通风,保持室内空气清新。给宝宝盖的被子不要太厚,也不要给宝宝把被子掩的太严实。常给宝宝洗澡,保持宝宝身上皮肤干爽。这些措施都能减轻小孩子睡觉出汗问题,但是如果是由于病理性的小孩子睡觉出汗,家长们就要及时带孩子到医院做治疗了。

饮食不当造成小孩子睡觉出汗


    小孩子睡觉出汗有可能是平时饮食不注意,吃太多高热量的食物,造成体内营养过剩,导致的内火过旺,就要通过睡觉时身体排汗,来将体内多余热量排出。属于这类型的孩子通常白天也特别容易出汗,稍微一活动就会满身的汗,把衣服都湿透了。内热重的孩子精力十分充足,但是会表现为嘴唇发干,舌面发红,手心和脚心都发热。家长们应该减少对宝宝的营养摄入,尽量给宝宝吃一些清淡的绿色蔬菜。

 

更多

大家都在搜

热门文章推荐

  • 新生儿睡眠

    新生儿睡眠时间多长合适?新生儿睡眠少怎么办?大多数新生儿天睡眠时间每天大约有18~22小时。新生儿睡眠的质量是头等大事,新生儿睡眠对于小宝宝的生长发育起着重要的作用。亲亲...

  • 宝宝晚上哭闹

    宝宝晚上哭闹是让很多家长头疼的,家长照顾宝宝一天了,晚上也不能好好休息。宝宝晚上哭闹有时候是由于身体不舒服,家长们在发现宝宝晚上哭闹时,可以采取一些安抚的方式,当...

  • 枕秃

    宝宝枕秃由多种原因造成的,宝宝出现枕秃时,妈妈们平时照顾宝宝时应该多加注意。枕秃与宝宝缺钙有一定的联系,但并不是必然的,妈妈们要搞清楚宝宝枕秃状况,对症下药。...

  • 婴儿枕头

    婴儿在小的时候,由于身体比较小,头部也比较小,很多家长们对于婴儿用不用枕头有疑问。特别是有些家长担心宝宝用枕头后会对颈椎有压迫。...

  • 宝宝睡眠

    宝宝睡眠好坏有时候能反映出宝宝身体健康状况。家长们在照顾宝宝时,如果发现宝宝睡眠不安稳或者有其他问题时,应该及时找出原因,看看是否由于宝宝身体产生疾病而导致的宝宝...