婴幼儿冬季护理

【婴幼儿冬季护理】冬季如何护理宝宝

婴幼儿冬季护理

 

冬季皮肤护理

冬季皮肤护理

日常清洁:对于小孩子来说,每天洗一两次脸就够了,还要注意水温不要过高。反复帮宝宝洗手洗澡,特别是常用洗手液沐浴露等,水温过高和使用碱性用品都容易冲洗掉孩子肌肤上的油分,宝宝的皮肤就会出现干、裂、红、痒等症状。

宝宝手足护理:如果发现宝宝的小手皱了,妈妈可以先把宝宝小手放入温水(偏热一点)浸泡几分钟,待宝宝手上皴裂的皮肤软化后,再用无刺激的香皂把宝宝手上的污垢洗净,擦干双手后涂上护手霜,多涂点无妨。要坚持浸泡,直到治愈为止

如果宝宝手脚出现冻疮,妈妈可以先给宝宝做个按摩:在冻疮红肿部位,用手进行搓、摩、按压,先轻后重,促使红肿消散。每日做2--3次,每次10分钟。按摩时切忌用手指抓,以免损伤皮肤造成溃烂。如果宝宝的冻疮已经破溃,可遵医嘱用药物外敷。

宝宝唇部护理:如果发现宝宝的口唇有干裂征象,可以先在宝宝嘴唇上敷一块干冷的小毛巾,让嘴唇黏膜充分摄取水分,然后再涂搽一些润唇膏或香油。也可以适当补充维生素B2及维生素C。假若看见宝宝频繁舔嘴唇,父母要及时制止,并告诉他那样做会使嘴唇干裂得更加厉害。

冬季日常护理

冬季日常护理

洗澡。冬天宝宝油脂分泌少,频繁洗脸洗澡会将这珍贵的、能滋润宝宝皮肤的油脂洗掉,导致婴儿皮肤干燥受损,甚至还会造成皮肤敏感。小编建议一周给宝宝洗澡1~3次为宜,洗澡时室内温度请尽量保持在24℃左右,水温在38~40℃左右,洗澡时间也不宜过长,控制在15分钟以内。洗澡后给宝宝在皮肤折皱处,可替宝宝抹些爽身粉,使他感到干爽舒适。在宝宝的臀部涂上护肤油,防止尿液刺激皮 肤产生尿布疹。

冬季饮食

冬季饮食

一补维生素。冬季,儿童容易患呼吸道感染等疾病,只有摄入足够的维生素,才能有效增强身体免疫力。冬季时令蔬菜如大白菜、萝卜、豆芽、菠菜、生菜等,维生素含量都比较丰富。家长可以合理搭配,经常变换花色品种,让孩子各方面的营养素都充足。

二补膳食纤维。膳食纤维能调节食物的吸收和排泄,保持大便通畅,这对体内毒素的排出十分有利。冬季,儿童应多吃含有较多膳食纤维的食物,比如玉米、甜薯、高梁等粗粮,黄豆、红小豆等豆类食品以及菠菜、芹菜等蔬菜。

三补菌藻类食物。香菇、猴头、银耳等菌类食物及海带、紫菜等水产品中含有人体必需的微量元素如磷、碘等,有助于增强儿童的抵抗力,提高身体素质。

四补润燥食品。冬季气候干燥,可以让孩子多吃些润燥食品。萝卜能润喉清嗓、降气开胃、除燥生津;冬瓜味甘性凉,有清热止渴、利水消肿等功效。另外,蘑菇、苦瓜、白木耳等,也有润燥的作用。

冬季疾病护理

冬季疾病护理

冬季感冒

冬季感冒一般情况下是风寒感冒,风寒感冒,多发生在寒冷季节,比如冬季、深秋和初春,是感受寒邪引起的疾病。

而相反的风热感冒,多发生于气候温暖季节,如春季、初夏和初秋等,是感受风热邪气引起的疾病。当温度过高,空气湿度较低,这时气道的抵抗力就下降了,在此条件下,再吹空调,感受风寒后会很快就在体内转化为热。

在我国的北方,冬天室内有暖气,使体表温度感觉过高,与室外的气温形成较大的温差,抵抗力就下降了,这就很容易导致风热感冒了

风寒感冒的治疗方法是采用辛温解表,常用的中成药有小儿至宝丸等。

还可以熬生姜红糖水喝。生姜是温性、发散解表的、红糖驱风散寒,活血化淤的,所以生姜红糖水可以治疗外感风寒的感冒。

风热感冒的治疗方法是采用辛凉解表,常用的中成药有小儿热速清口服液、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒(口服液)等。

 

新生儿硬肿症

新生儿硬肿症是一种由寒冷损伤、感染或早产引起的寒冷综合症,一般发生在新生儿出生的7到10天内。最常见的是寒冷损伤,其特点是皮下脂肪硬化和水肿,多发生在寒冷季节

新生儿硬肿症护理时最关键的是要给宝宝保温,不让宝宝身体温度过低。可以在医生的指导下给宝宝服用一些复温的药物。当宝宝患有新生儿硬肿症时,一定要给宝宝喝足够的水,如果宝宝自己喝水困难的话,可以通过输液的方式为宝宝补充身体需要的水分和能量。家长们要对宝宝照看好,不要让宝宝自己抓破皮肤,以免发生感染。

新生儿脱水热

新生儿脱水热是由于新生儿机体内水分不足而引起的发热,

当呼吸、皮肤及大小便失去的水分超过了喂哺新生儿所得的液体量时,即可发生脱水热。当天气干燥与炎热,或室温过高、保暖过度时,均可使新生儿体内水分丢失过多,如补充供给不足,即可致发热。

新生儿脱水热多发生于出生后2-4天。新生儿可表现烦躁不安及啼哭,但一般情况尚可。无感染中毒症状,体温可突然升高,有时可达39-40度,体重可下降,前囟稍凹陷,口唇粘膜干燥,皮肤弹性较差,尿量减少,查体及实验室检查未发现其他疾病,供给足量水分后体温迅速下降。

为预防本病,在宝宝初生的几天内,如果奶量不足,给宝宝喂葡萄糖或白开水,炎热天要避免过度保暖,以防出汗过多。如发现脱水热,应每2小时喂水或5%葡萄糖水1次,每次10-15毫升。

冬季穿衣

立冬后, 秋高气爽的天气正式结束,冷空气活动频繁,早晚间寒意渐浓,儿童机体抵抗力低,是感冒的易感人群,因此家长要注意天气变化,除了晚间给孩子盖好被子外,还要给孩子增添衣服,不可再追求“秋冻”。但要注意的是,家长不要给孩子穿得太多,因为小孩子好动,如果穿得过于保暖,就容易因出汗多而受凉。孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。

天气刚转冷的时候,幼儿的衣服不要一下子加得太多,适当秋冻,以利提高幼儿的耐寒能力。总之,要根据气候的变化及时增减衣服。每天保证有2个小时以上的忘掉外活动时间。

有一点,可能不少家长忽视了,那就是发现孩子要加衣服了,往往从衣柜里取出至少半年没有穿着的冬装,给孩子套上。然而整个春夏放在衣柜里的棉被和冬装,会吸附大量的游离甲醛,拿出来马上使用可能对人体造成伤害。甲醛是一种过敏源,当从纤维上游离到皮肤的甲醛超过一定的限度时,就会使人产生反应皮炎,轻者会发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状,重者会连续咳嗽,继而引发气管炎和多种过敏症——而孩子尤其容易感染上述疾病。专家建议,压箱底的衣服在穿着前最好洗涤、晾晒,以消除过敏因素。

冬季出门

冬季出门

立冬以后,孩子要加强户外运动,可适当穿得暖和些,戴上帽子和手套,如果风太大,要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,乃至出汗太多,反而招致感冒。对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位,除了经常搓、擦以促进局部血液循环外,还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。

立冬以后,气温下降很快,天气寒冷,有时还会有风沙,因此,家长在带孩子户外运动时,要教会他不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激,避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。

冬季护理注意事项

冬季护理注意事项

冬天天气冷,要养成每天开窗通风的好习惯,对全家人健康至关重要。但是,通风也要讲究方法。天冷没有雾霾时,最好每天早晚开窗通风两次,每次30分钟左右。开窗时,孩子此时应尽量少在窗边活动,如果窗户正对着小孩的床,可以只开一个小缝,产生空气对流即可。

此外,冬天有些孩子早上起来都会感觉喉咙很干,容易咳嗽,在排除患病等原因之后,要考虑到,这很可能是室内的湿度比较低引起的。因此,冬季需要对室内进行适当加湿。除了使用加湿器外,也可以采取传统的方法,比如,在屋内放一盆水,使水分蒸发,在室内晾一些潮湿的衣服、毛巾等。有条件的家庭也可以在家里放上一台空气净化器,值得注意的是,冬天在使用净化器时,经常注意检查空气净化器的内部清洁程度和过滤器状态,及时更换过滤器,以避免二次污染。

通常来说,挑食、不爱吃水果和蔬菜的宝宝更容易出现皮肤粗糙、干痒的症状。那是因为维生素和矿物质能够让皮肤保持细腻滋润。妈妈可以适当给宝宝补充维生素B2及维生素C,对皮肤很有帮助。你也可以在宝宝每周的食谱中适当增加胡萝卜等养分丰富的食物,也可以有效补充维生素。

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