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孩子睡觉打呼不是睡得香,宝宝打呼噜小心是这些病引起的

发布时间:2016-03-12 09:19阅读次数:119
标签: 睡觉 宝宝
宝宝睡觉打呼噜,家长们一般认为可能是孩子白天玩太累。其实,这只是宝宝打呼的一个原因之一,但是如果宝宝经常睡觉打呼噜,那么家长们可要引起重视了。宝宝打呼噜可能是某些...
宝宝睡觉打呼噜,家长们一般认为可能是孩子白天玩太累。其实,这只是宝宝打呼的一个原因之一,但是如果宝宝经常睡觉打呼噜,那么家长们可要引起重视了。宝宝打呼噜可能是某些疾病引起的,治疗不及时会影响孩子的生长发育。
孩子睡觉打呼不是睡得香,宝宝打呼噜小心是这些病引起的
宝宝睡觉打呼噜可能是疾病表现

不被重视的孩子打呼噜


许多家长认为,小孩子睡觉打呼噜是白天玩累了,晚上睡得香的表现。其实不然,专家表示,儿童打鼾有可能也是疾病导致,家长应引起重视,否则有可能影响孩子身体、智力发育。

孩子打鼾不是睡得香甜

8岁的田田睡觉出现打鼾已有1年多,时轻时重,有时候还伴随有鼻塞和打喷嚏,除此之外,并无其他不适。半个月前因发热到医院儿科就诊,治疗后病情却无好转,辗转到了耳鼻咽喉科,经鼻内镜检查,发现田田有腺样体肥大,医生说这便是导致田田睡觉打鼾的原因,经鼻内镜下鼻咽肿物切除术后,田田睡觉不再有鼾声。

南方医科大学第三附属医院耳鼻咽喉科副主任医师申玉梅表示,小儿鼾症并非仅仅是打呼噜而已,其表现的症状很多,包括全身、呼吸道、消化道的不适。这样常常会导致家长选错科室,找不出根源,贻误病情。

什么是“儿童鼾症”

儿童鼾症是1-10岁儿童常见的睡眠疾病,儿童鼾症的特征与成人的不同,多表现为晚上睡觉打呼噜、盗汗、易惊醒、尿床、长期鼻塞、张口呼吸、上气道阻塞并伴有低血氧症,儿童打鼾者对儿童的生长发育具有严重影响,是一种轻微病症。

孩子打呼噜的原因:

多数成人、小儿打呼噜是因为先天或后天性疾病引起,如扁桃体肥大、小颌畸形、腺样体肥大、咽腔狭窄或者肥胖等,导致呼吸道不通畅,发出鼾声。人在清醒状态下有自我调节能力,当呼吸道不通时可用口呼吸,而夜间人们睡着后自我调节能力降低,当呼吸道被阻塞后人不自觉,导致缺氧,进而引发系列疾病。

打鼾从中医理论讲是因为咽部有炎症,当然还有其他的原因,咽炎是打鼾主要的原因之一。鼾症反复治疗却不断发作的原因是由于咽炎未痊愈。咽炎会导致鼻咽部肌肉变化,导致鼻咽、喉咙肌肉松弛肥大,鼻咽部呼吸的气流被堵塞,当气流通过鼻咽狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时吸气呼气被彻底堵塞,导致猝死!

儿童鼾症的症状

儿童由于对缺氧的耐受性较差,一旦呼吸困难不能及时纠正就会酿成大祸。现在,人们的居住条件得到了改善,孩子与父母分室休息的现象相当普遍,如果不细心观察,家长根本就不知道孩子打鼾;另一方面,有些家长并不把打鼾当回事,毫无戒备心理。所以,父母应多观察。当孩子有打鼾现象,特别是鼾声响亮、不规则、鼾声变调。

儿童期是呼吸模式形成的重要阶段。睡眠中采取经鼻呼吸时,气流通过鼻腔产生的神经反射可使咽部开大肌兴奋扩大咽腔。当鼻腔和鼻咽部阻塞出现张口呼吸时,咽部开大肌的作用明显减弱,咽气道狭窄。我国八个城市儿童睡眠状况调查显示,儿童睡眠频繁打鼾的发生率为5.7%,睡眠呼吸暂停为0.4%。这里必须明确的是,部分患儿表现为多动、烦躁、注意力不集中。

发育迟缓是生长期儿童的主要特征之一,表现为身材矮小、体重偏轻、食欲不振。病态肥胖儿发病率相对增多。在睡眠打鼾过程中频繁出现呼吸暂停现象,这样的患儿常常表现为一段时间呼吸暂停后猛烈地翻身,甚至憋醒,长出一口气后再接着睡,有的可以伴有盗汗、踢被子,很容易感冒,甚至有人出现遗尿和梦游等现象。还有一种普通的原因:睡觉时姿势不对。

孩子打呼的危害:

1.导致孩子生长缓慢

睡眠质量一旦下降,势必使释放的生长激素减少,影响儿童的骨骼发育。

2.智力发育落后

德国汉诺威医学院的科研人员发现,儿童打鼾会直接影响到他们在学校的表现。他们挑选了1144名年龄8~10岁的在校儿童,发现经常打鼾的儿童在算术、拼写和自然等科目上得低分的人数要比从不打鼾的儿童多3~4倍

3.儿童打鼾可能影响面容

儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸,上下牙齿咬合不正常,久而久之,可导致面部畸形发育,造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等"腺样体面容。

4.引起渗出性中耳炎

腺样体增生肥大如果堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口,则会引起渗出性中耳炎,出现耳闷塞感、耳鸣、听力减退等症状;如果堵塞鼻道,鼻腔分泌物引流发生障碍,会并发鼻窦炎。打鼾在婴幼儿时期十分常见,这与他们上呼吸道的结构特征有关。婴幼儿的鼻部和鼻咽腔相对较短,鼻道狭窄,鼻粘膜柔嫩,血管丰富,故感染时鼻粘膜充血肿胀,容易引起堵塞;他们的咽部相对狭小而且较垂直,咽部富于集结淋巴组织,其中包括鼻咽扁桃体和腭扁桃体,前者又称增殖体,在6个月前即发育,如增生过大则为增殖体肥大。

几种可避免的宝宝打呼噜原因:

1、是宝宝睡觉的姿势不对,有时窝着脖子,试试让宝宝将头侧着睡,这样可以使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道,也许呼噜的问题就解决了

2、可能是由于白天太疲劳,或者是生病感冒,没事的,多观察观察;我家宝宝有时也会啊,没看出宝宝那里不舒服,给宝宝的枕头放低一点就会好的,窝着脖子了,给他正正头

3、小婴儿奶块淤积:

有些很小的婴儿有时也会“打呼噜”,这并不是病,而是因为奶块淤积。由于吞噎的关系,有些婴儿的喉部会有奶块淤积,一方面使婴儿吃奶不顺,另一个结果就是使气道不顺,造成婴儿睡眠时打呼噜。

对策:妈妈给宝宝喂好奶后,不要立即将宝宝放下睡觉,而应将他抱起,轻轻拍其背部,就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。如果奶块淤积较严重,已经影响了喂奶,只需要往鼻腔里滴1~2滴生理盐水,稀释一下奶块就可以了。

4、有的婴儿,偶尔出现睡时打呼噜,可能是由于睡眠时与呼吸有关的肌肉松弛,尤其舌的肌肉放松后造成舌根向后面轻度下垂,使呼气时排气受到影响;当改变体位后,同时也改变了舌的位置,此时呼噜声消失,这种情况不必去医院就诊。

如何预防孩子睡觉打鼾:

1.控制孩子的体重。睡眠医学专家指出,减重是最有效的治疗。研究显示,只要体重减少3-5公斤,就能有效控制打鼾。

2.在睡觉的时候尽量让孩子侧睡。仰躺会增加打鼾的次数,最好采取侧睡。因为仰睡时,舌头容易滑到后方,阻塞住喉咙。另外,还要注意孩子的枕头不要太低,这样易使下颚向上抬,造成以口呼吸,导致打鼾。

3.睡前避免吃镇定剂。镇定剂容易造成肌肉松弛,使打鼾的情况更严重。

4.训练孩子经常深呼吸。这样可以使鼻道保持畅通,能很好地减轻打鼾。

5.让孩子经常微笑。经常微笑有助于伸展舌头肌肉,可减少打鼾。6.常让孩子在闲时唱唱歌。有研究表明,多唱歌能改善打鼾,因为唱歌能锻炼声带附近的肌肉,让松弛的肌肉变得更有弹性。
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