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婴儿要怎么防止便秘,年轻妈妈应该要知道这些

发布时间:2018-01-03 09:44阅读次数:199
标签: 婴儿 便秘
婴儿的消化系统还是处于未完善的时候,所以对食物的消化可能不能完全,有可能会造成便秘的情况,那么年轻妈妈应要如何预防婴儿出现便秘的情况呢? ...
婴儿的消化系统还是处于未完善的时候,所以对食物的消化可能不能完全,有可能会造成便秘的情况,那么年轻妈妈应要如何预防婴儿出现便秘的情况呢?

  奶粉不要过浓

  很多妈妈可能会觉得奶粉多一点,这样的营养成分就会更多,对于婴儿的健康成长也是有一定的帮助,其实奶粉过浓的话,对于消化不好的婴儿来说,是会给肠胃带来一定的负担,造成便秘的情况,所以适当奶粉的量是可以帮助婴儿预防便秘的好处。

  适当喝水

  除了奶水之外,婴儿也是需要适当补充一些水分,并不是婴儿所需要的水分都在奶水中,而且水分的补充可以为婴儿补充水分,清理肠道,这样对于体内残留的毒素也有消除的效果,这样是可以防止便秘的情况,而且水分可以促进新陈代谢的速度。

  增加辅食

  除了奶水之外,其他的辅食也要时刻跟上,这样对于婴儿需要的全面营养才能充分吸收,才能让婴儿更加健康的成长,而且一些辅食,比如说水果,对于排便和预防便秘的效果也是非常显著,所以可以适当给宝宝增加辅食。

  多按摩腹部

  在空闲的时候,应该给婴儿做一些腹部按摩,这样可以刺激肠道的蠕动,对于排便有很好的帮助,而且还可以锻炼肠道的活动,可以很好预防便秘的情况。

婴儿要怎么防止便秘,年轻妈妈应该要知道这些

  那么你知道婴儿出现便秘是有什么原因呢?

  肠道问题

  一般婴儿的肠道属于比较简单的系统,所以刚开始出现便秘的情况,那么就要到医院找寻原因,极有可能是肠道出现了问题。

  喂养不足

  一般婴儿在出生之后就会有排便的情况,而且很多时候营养在奶水跟不上的时候,就会便秘的情况,因为婴儿成长了,每个阶段的奶水量不尽相同。

  吃的过多

  给婴儿吃东西的时候也要注意量的多少,不要以为给宝宝吃就是好的,如果上一个食物还没及时消化,再吃的话,就会造成食物的堆积,这样是会引起便秘的情况。

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