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婴儿排气操的做法 非常实用新生儿排气操详解

发布时间:2018-02-21 19:06
标签: 健身操
今天我给大家带来的是婴儿排气操的做法,不知道的妈妈们下面抓紧时间和我一起学习下这个操吧。...
今天我给大家带来的是婴儿排气操的做法,不知道的妈妈们下面抓紧时间和我一起学习下这个操吧。

婴儿排气操的做法

有时我们会听到宝宝肚子里有“咕噜咕噜”的声响,还会看到宝宝吭哧吭哧四肢乱蹬,涨得小脸通红,好像很用力又拉不出来的样子。

这些都是宝宝“胀气”的表现。胀气会让宝宝哭闹不止,严重的情况下还会引发肠绞痛,有时必须要去医院才能解决。所以,一定要重视宝宝“胀气”这件事。

婴儿排气操的做法 非常实用新生儿排气操详解

小编今天给大家推荐一组婴儿排气操,能快速有效解决宝宝胀气、攒肚、消化不良等肠道问题,快学起来吧!

?可以跟着一起操作哦~

婴儿排气操分解动作

第一节:乾坤大挪移式

婴儿排气操的做法 非常实用新生儿排气操详解

以肚脐为中心,手掌顺时针轻抚。一圈为一回合,做4-8个回合即可

第二节:推心置腹式

1、两手交替向下轻抚,以八拍为一组,做两组;

2、双手往下轻抚,以八拍为一组,做两组。

第三节:蹬单车式

婴儿排气操的做法 非常实用新生儿排气操详解

1、两腿交替往腹部蜷缩,以八拍为一组,做一组;

2、双腿同时往腹部蜷缩,以八拍为一组,做一组;

第四节:触膝式

婴儿排气操的做法 非常实用新生儿排气操详解

单手单膝交叉相处,以八拍为一组,做一组;

第五节:垂直抱腿式

婴儿排气操的做法 非常实用新生儿排气操详解

垂直抱起双腿,挤压腹部,以八拍为一组,做一组;

注意事项:

1、做操时间要适当

排气操适合小月龄宝宝做,一定要在吃奶半个小时后做,不然会吐奶。

2、肠绞痛严重应及时就医

当宝宝肠绞痛的症状较为严重时,妈妈就要警惕宝宝是否属于牛奶蛋白过敏,应该及时带宝宝就医,请医生进行排查。

3、只放屁不排便要注意

如果宝宝长时间不排便只是放屁,或者所放的屁有酸臭味,那么就要考虑是否是消化不良所致,适当减少奶量进行观察。

此操是利用压迫的原理,将宝宝肚子里的气压缩排出,出现放屁、排便现象都属于正常而且较好的现象,不用慌张~

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