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女孩青春期身体会出现5个变化,妈妈要提前告诉孩子应对方法

发布时间:2022-05-12 11:16
青春期是孩子非常关键的一个时期,特别是女孩身体会发生翻天覆地的变化,青春期代表着小女孩变成了大女孩,孩子第二性征开始发育,而且孩子开始月经来潮。...

青春期是孩子非常关键的一个时期,特别是女孩身体会发生翻天覆地的变化,青春期代表着小女孩变成了大女孩,孩子第二性征开始发育,而且孩子开始月经来潮

莹妈的妈妈知道自己小时候来月经都是拿破衣服来垫的,自己都没有用过卫生巾。所以也不懂得教我怎么用卫生巾,莹妈自己胡乱买的卫生巾,有些还没有护翼,很容易侧漏

女孩青春期身体会出现5个变化,妈妈要提前告诉孩子应对方法

所以当时在初二第1次来月经的时候,我就试过好几次尴尬的场景,就是自己刚上完课就感觉裤子都已经脏了,坐起来一看凳子都脏了,遮遮掩掩的去厕所,换了之后还不小心被男同学给看到了,虽然没有直白的说出来,但是他们在后面窃窃私语,当时我的脸就红了,每次来月经晚上放学了,我总是最晚一个离开教室,因为我担心被别人看到了。

当时我觉得女人来月经实在是一件非常痛苦麻烦的事情。

后来学医之后我才知道月经对于女性来说是必须的,来月经才标志着你拥有生育能力,来月经代表着你的激素水平相对比较健康。

女孩青春期身体会出现5个变化,妈妈要提前告诉孩子应对方法

所以妈妈在女儿来月经之前还是要多教她一些青春期身体的变化,教孩子学会如何应对。

青春期女孩身体出现的5种变化,妈妈要教孩子应对

第1种变化:月经来潮

月经来潮是女孩子的青春期最不可忽视的一种变化,但是因为女孩子刚来月经,就跟成年人的月经不太一样,比如说月经量比较多或者是月经的周期混乱,又或者来月经的时候痛经以及其它问题。

妈妈要教会孩子这些常识:

来月经是很正常的一件事情,代表着我们长大了,代表着我们有做妈妈的能力

来月经刚开始月经会不太规律,这是正常现象。有些人来月经会痛经,如果痛得厉害的那就要去医院检查。

女孩青春期身体会出现5个变化,妈妈要提前告诉孩子应对方法

第2个变化:情绪不稳定

有些女孩子平时情绪很好,脾气很好,但是在来月经之前就会莫名其妙地发脾气,甚至觉得很郁闷很难受,这其实是经前综合征,这是因为激素变化导致情绪的波动

妈妈教会孩子应对:

要让孩子理解,这样的情绪是正常的。

要让孩子多看看书,多听听音乐,多跟好朋友一起交流

饮食要均衡,多吃一些粗粮类的食物。

慢慢地度过这个经前综合征,如果比较严重的话,可以考虑去医院开一些综合B族维生素

女孩青春期身体会出现5个变化,妈妈要提前告诉孩子应对方法

第3个变化:胸部胀痛甚至发痒

记得莹妈的同桌刚来月经的时候就偷偷地跟我说呀,我是不是有病啊?我总是觉得胸闷胸痛还有点痒,是不是有肿瘤了!

幸好当时我自己已经来了月经,我告诉她这是我们乳房发育导致的一些副作用。

青春期我们的乳房会开始发育,在发育的过程中就会出现乳房肿胀的情况。

妈妈要告诉孩子这些常识:

要购买合适的内衣,防止胸部下垂,也不要穿太紧的衣服。

平时不要用力地按压或者碰撞胸部。

女孩青春期身体会出现5个变化,妈妈要提前告诉孩子应对方法

第4个变化:长青春痘

青春期女性的激素会发生变化,激素的变化就会导致皮脂分泌增多,所以无论是男孩还是女孩,都有可能出现青春痘增多的情况,爱美的女孩发现自己身上长青春痘会用手去挤,或者是用各种各样的药物化妆品。

妈妈要告诉孩子这些常识:

青春痘激素变化的一种特点,大多数同学都会有。

不要用手去挤,注意脸部清洁,必要的时候可以去医院开一些药物来擦。

女孩青春期身体会出现5个变化,妈妈要提前告诉孩子应对方法

第5个变化:身体长胖

很多青春期的女孩发现自己来月经之后就胃口大开,而且特别容易长肉,胸部,臀部容易堆积很多的脂肪,这其实是女性身形的一种变化,也是脂肪重塑女性身材的一个过程。

妈妈要告诉孩子这些常识:

青春期的肥胖主要是让我们的身材更有曲线。

不要随意地减肥,但是要减少各种高脂肪高糖分零食的摄入。

女孩青春期身体会出现5个变化,妈妈要提前告诉孩子应对方法

青春期你除了生理上的变化,还会有心理上的变化,如果自己不懂就会钻牛角尖,建议每一个妈妈多引导孩子。

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