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孩子到底几岁独立睡觉最合适?3岁、5岁都不对,很多父母都搞错了

发布时间:2022-05-19 11:31
标签: 家庭教育
“你们家孩子分房睡了没有?”兮兮妈妈问邻居。...

“你们家孩子分房睡了没有?”兮兮妈妈问邻居。

“早就分房睡了,孩子都5岁了,怎么还能在一个房间睡?”邻居似乎听到了什么不得了的事情,“你家孩子还和你一起睡呢?”邻居神叨叨地说。

“是呀,之前想和孩子分房睡来着,但是孩子不愿意,所以现在还在一个房间睡。”兮兮妈妈答道。

孩子到底几岁独立睡觉最合适?3岁、5岁都不对,很多父母都搞错了

“这可不行,我家孩子3岁就一个人睡了,如果孩子一直跟父母在同一个房间睡,会影响孩子独立的。”邻居说道。

兮兮妈妈其实也有同样的感觉,但是之前兮兮妈妈也试过几次,不过兮兮总是不太配合,还有一次好不容易把兮兮说服了,但是还没睡着,兮兮就又跑来妈妈房间了,因为兮兮觉得关了灯害怕。

这些情况,让兮兮妈妈有点困扰,人家的孩子3岁就自己在一个房间睡觉了,但是自己的孩子现在已经5岁多了,还是要和妈妈睡一起,这可怎么办。

孩子到底几岁独立睡觉最合适?3岁、5岁都不对,很多父母都搞错了

其实,在生活中有很多家长都存在与兮兮妈妈一样的问题,孩子就是不愿意自己一个人睡觉,家长都非常担心孩子一直和自己睡,会产生不好的影响。

那么,家长们都在担心什么呢?

担心自己和孩子休息不好。

相信家长们在和孩子一起睡觉的时候,都会产生这样的感觉,就是双方都睡不好。

孩子都是比较活泼好动的,并且孩子处于生长快速的时期,身体经常会因为一些生长现象而产生一些肢体运动。

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比如很多孩子在晚上睡觉的时候,睡前是竖着的,但是半夜就成横着睡的了,有时候孩子还会在床上“转圈圈”,这种睡眠情况将会直接影响到大人的睡眠质量。

而孩子在肢体运动期间,大人的存在将会不断地阻碍孩子的“转圈圈”,从而导致孩子“过不去”,这也会让孩子的睡眠情况受到影响。总之,就是两方都会出现睡不好的情况。

另外,当大人和孩子一起睡觉的时候,大人呼吸产生的废气量较大,有时候和孩子对着脸睡觉,可能会导致孩子周边的空气污浊,从而影响到孩子的呼吸问题。

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同时,大人体内的菌群较多,有些菌群对于大人来说构不成健康威胁,但是对于免疫力不如大人的孩子来说,就构成威胁了,所以,经常一起睡的话,孩子还可能会出现健康问题等。

更有一些大人存在一些睡眠问题,比如晚上睡觉磨牙、打呼噜、翻身等,都会对孩子造成影响,有时候还会产生严重影响,之前的新闻中就有关于大人翻身不小心压到孩子的报道。

担心孩子的性别意识出差错。

婴幼儿阶段,孩子的性别意识并不是很强,但是随着年龄的增长,孩子的性别意识也开始建立了。

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而这时候如果和父母一起睡,就有点不合适了。先不说夫妻亲热,将会对孩子造成严重性早熟影响。

就算是普通情况下,孩子经常接触父母的身体,也会产生一些性意识偏差,比如对男女概念不明确等,很有可能会让孩子出现性别方面的误会,甚至会给孩子的社会交际造成严重的影响。

担心孩子的独立性会受影响

这一点是父母们最为担心的了,毕竟孩子是一个独立的人,如果没有独立意识、独立能力的话,以后无论是在学习上,还是在生活、工作中,都可能会处处碰壁。

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比如有些孩子经常和父母一起睡,甚至结果就变得性格懦弱,遇到什么事情都会找父母帮自己解决,自己没有丝毫解决问题的能力等等。

而这三点,无论孩子有哪一点,对孩子的成长都是不好的,所以家长们才会十分地担心。

那么,孩子到底几岁应该独立睡觉呢?

其实,孩子分房睡,并没有严格的时间限制。孩子要不要分房睡,应该遵循的是孩子的主观意愿,而不是被动分房。

因为在小时候,孩子是否能够健康成长,与孩子的安全感有着最直接的关系,而与家长一起睡,则是赋予孩子安全感的一个重要手段。

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如果说家长强迫孩子分房睡,那么将会严重损害孩子的安全感,对孩子的成长不利。

所以,我们要懂得让孩子主动产生分房意识,这样既不影响孩子的安全感,还能够让孩子更加的独立自主。

父母如何才能顺利和孩子分房睡?记住这三点,不犯愁

注意早引导

想要让孩子更早地产生独立睡觉的 意识,家长就需要做好引导工作。比如在宝宝很小的时候,就开始给宝宝读一些关于自主睡觉的绘本故事等,从而让孩子建立一定的自主意识,知道之后分房睡是一件应该做的事情。

这样,就算是孩子还不具备分房睡的主观意愿,但是却已经拥有了分房睡的 意识。

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注意早准备

在引导孩子的同时,也需要为孩子做好分房睡的准备,比如给孩子布置好自己的房间,将孩子的物品都归置到孩子自己的房间里,让孩子白天在房间里玩耍等等。

时间一长,孩子就会对新房间产生莫大的兴趣,从而产生独立睡觉的意愿了。另外,提前布置好房间,也方便孩子想要自己睡的时候,能够马上获得相应的环境条件。

注意循序渐进

孩子一开始分房睡的时候,可能会有一些不适应,家长可以陪伴孩子入睡、给孩子讲睡前故事等,从而增加孩子的睡前安全感。

孩子到底几岁独立睡觉最合适?3岁、5岁都不对,很多父母都搞错了

当孩子慢慢习惯自己一个人睡觉的时候,家长就可以逐步地撤离孩子的午睡环节了,最终实现孩子的完全自主独立睡觉。

这里要注意的是,如果孩子分房睡之后不适应,家长也不可强迫孩子自己一个人睡,否则会起到相反的作用。

你家的孩子是什么时候自己睡的呢?

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