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前庭觉是如何影响孩子能力发展? 15 种强化小孩前庭觉系统的游戏

发布时间:2022-08-06 21:12
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前庭觉影响小孩的平衡感、空间感、语言发展! 「前庭觉系统」是非常重要的一个感官系统,也是在所有感觉统合中最早发展的当宝宝还在妈妈的子宫里,就感受到妈妈日常生活中的移...
前庭觉影响小孩的平衡感、空间感、语言发展!
   「前庭觉系统」是非常重要的一个感官系统,也是在所有感觉统合中最早发展的—当宝宝还在妈妈的子宫里,就感受到妈妈日常生活中的移动、走动、晃动、摇摆。换言之,妈妈不知不觉地,在孩子出生前就已经在刺激着胎儿的前庭觉。前庭觉是透过内耳传达关于重力、平衡、空间和动作的讯息。

    前庭觉不良的孩子,肢体会出现许多限制,身体活动会受到影响,可能会走路不稳,笨手笨脚。由于与视觉息息相关,前庭觉不佳,也会导致视觉很难跟随移动的目标,目光不稳,对于孩子阅读、抄写,甚至坐下来或转个圈都有许多障碍。
特别是中枢神经系统贯穿前庭觉,除了身体协调能力差,连左右脑思考都会陷入混乱,甚至导致语言发展严重障碍,可见前庭感官的重要性。
 
前庭觉是如何影响孩子能力发展? 15 种强化小孩前庭觉系统的游戏
 
孩子前庭觉失调,最常出现在肢体表现上
 
前庭觉失调有以下两种表现,请爸妈们多加留意: 前庭觉迟钝
  • 随时随地都在动,抖脚、摇头晃脑,或不停地自转。
  • 极度热爱快速转动的设施,例如旋转木马、咖啡杯。
  • 喜欢被抛在空中,欲罢不能。
  • 持续不停地在弹跳床或沙发上跳跃。
  • 非常爱冒险,喜欢从高处跳下或乱冲乱撞。
  • 虽好动,但是运动神经明显不发达,动作笨拙,准确性差。
前庭觉敏感
  • 不喜欢去公园玩任何游乐设施,只喜欢静态活动。
  • 重心容易不稳,走路常跌倒。
  • 很怕跌倒,即便只是走在平坦的路上。
  • 无法做太复杂的动作,因为牵扯头部的摇晃。
  • 不喜欢搭乘交通工具,容易晕车晕船。
  • 非常惧怕高度,不喜欢双脚离地,会感到焦虑。
  • 突然被移动时,会受到惊吓。
  • 不愿意跑、跳,或转圈。
  • 不愿意做任何冒险的举动。
前庭觉是如何影响孩子能力发展? 15 种强化小孩前庭觉系统的游戏
 
强化前庭觉系统的技巧,「关键在接触更多刺激!」
    由于前庭觉主窄了大脑的接收,几乎所有其他感官的资讯都仰赖前庭觉输入;如果前庭觉发展良好,大脑接收来自视、听、嗅、味觉的输入才会正确。爸妈可以鼓励孩子多做前庭觉的练习游戏,来加强前庭觉的发展,以下提供 15 种游戏方法:
 
1. 抱着孩子在摇摇椅上说故事。
2. 安抚孩子时,可轻微地左右摇晃,或做旋转的动作。
3. 多去公园玩荡秋千、溜滑梯、跷跷板。
4. 带孩子去骑马、骑脚踏车、溜滑板、玩飞盘。
5. 在公园玩单杠,上下翻转。
 
前庭觉是如何影响孩子能力发展? 15 种强化小孩前庭觉系统的游戏
 
6. 坐或趴在运动球上跳动或左右摇摆。
7. 在摇动中抓取东西,或进行投球的练习。
8. 多多练习走平衡木,或跳弹跳床。
9. 在地上做前滚或后翻的动作。
10. 可尝试短时间倒立。
 
前庭觉是如何影响孩子能力发展? 15 种强化小孩前庭觉系统的游戏
 
11. 从草原斜坡上滚下去。
12. 滚棉被(侧滚),让自己被棉被包裹起来;接着,滚出棉被外,释放自己。
13. 在地板上用粉笔画格子,让孩子玩跳房子。
14. 让大孩子尝试头部不停变换位置的游戏,例如:儿童云霄飞车、咖啡杯、充气滚轮。
15. 在家中布置红外线网,让孩子穿越,成为一个称职的小特务。
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