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怀孕第36周食谱之:脆皮苹果

发布时间2016-02-26文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:孕妇食谱
怀孕36周,这个时候你体重的增加已经达到高峰了,肚子很大很沉重,连肚脐眼都凸出来了。再过不久,宝宝很快就要和你见面啦。到了孕前期的这个时候,小编向您推荐一款美味简单的...
怀孕36周,这个时候你体重的增加已经达到高峰了,肚子很大很沉重,连肚脐眼都凸出来了。再过不久,宝宝很快就要和你见面啦。到了孕前期的这个时候,小编向您推荐一款美味简单的自制“小菜”——脆皮苹果。
怀孕第36周食谱之:脆皮苹果
主料:苹果(2个)(选酸甜口味的)。

辅料:玉米淀粉(16克)、泡打粉(无铝)(4克)、玉米油(5克)、面粉(8克)、鸡蛋(1个)、面粉(沾粉)(15克)、食用油(适用)

厨具:炒锅

分类:零食、酸甜炸20分钟普通难度。

制作过程:

1、苹果洗净,去皮,切块。

2、准备炸面糊:玉米淀粉、面粉、泡打粉、鸡蛋、玉米油。

3、将鸡蛋打散,加入面粉和玉米淀粉、泡打粉,搅拌均匀,

4、加入玉米油,搅拌均匀。

5、将苹果块在面粉(15克)中滚一下,沾上面粉。这时可以把锅内加入食用油,慢慢加热。

6、将苹果块在炸面糊中滚一下。

7、等锅内油的温度4、5成热时,将苹果块下入,慢慢炸制,当苹果块都下入后,再开中火,炸制金黄色时捞出即可。
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