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孕妇可以早上空腹喝蜂蜜水吗_早起空腹喝蜂蜜水

发布时间:2017-11-29 14:41阅读次数:0
标签: 蜂蜜 孕妇
很多朋友喜欢每天喝一杯蜂蜜水,孕妈妈早上起来就想喝一杯润滑肠道,那么孕妇可以早上空腹喝蜂蜜水吗?一起跟小编来了解一下。...

孕妇可以早上空腹喝蜂蜜水吗

孕妇早上是可以空腹喝蜂蜜的。

不过蜂蜜中多少都含有激素成分,建议早上起床以后可以空腹喝淡盐水,一样能起到润滑肠道的作用。

孕妇可以早上空腹喝蜂蜜水吗_早起空腹喝蜂蜜水

早起空腹喝蜂蜜水好吗

好处:空腹喝蜂蜜能防止便秘。

缺点:空腹喝蜂蜜容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡,建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。

妈妈宝宝小贴士:如果本身肠胃不好的人最好是用温水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎。

中医有句话朝朝盐水,晚晚蜜汤。说的意思是每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。

这样的理由是早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。

所以科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。

孕妇可以早上空腹喝蜂蜜水吗_早起空腹喝蜂蜜水

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