您的位置:首页 > 食谱 > 孕妇食谱 >

怀孕期间喝咖啡 宝宝易得白血病么

发布时间2015-11-20文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:孕妇食谱
核心提示:有研究发现,孕妇每天喝一杯咖啡,宝宝患病风险率则为20%;喝两杯咖啡,宝宝患白血病的风险就会增加60%;而饮用超过四杯咖啡,这一风险则会增加至72%。这是真的吗?...

       核心提示:有研究发现,孕妇每天喝一杯咖啡,宝宝患病风险率则为20%;喝两杯咖啡,宝宝患白血病的风险就会增加60%;而饮用超过四杯咖啡,这一风险则会增加至72%。这是真的吗?

  咖啡是不少人生活中不可或缺的一部分,每天早起后或者工作疲劳时喝一杯,提神醒脑。一项最新研究证实,孕妇迷恋咖啡,宝宝有患白血病的风险。

  研究人员表示,怀孕的女性每天喝两杯咖啡,宝宝患白血病的风险就会增加60%。因为咖啡因会损坏细胞基因,使细胞更易于发展成肿瘤。孕妇喝一杯咖啡,宝宝患病风险率则为20%。而饮用超过四杯咖啡,这一风险则会增加至72%。

怀孕期间喝咖啡 宝宝易得白血病么

  孕期哪些食物不能吃

  怀孕早期(1至3个月):这时胎儿脑细胞及身体各器官正快速增殖发育,足够的养分供给是第一要表,特别是维他命B群及叶酸等。但由于孕吐原因,不少孕妇在此时多吃不下东西,此时,不想吃就不要勉强,可采用少量多餐的方式,想吃就吃,多吃含蛋白质、维他命丰富的食物,如:新鲜的鱼、肉类、蛋、牛奶、豆制品、水果等。

  怀孕中期(4至6个月):孕吐过后,孕妇的胃口开始变好,胎儿发育也比前期快一点,此时孕妇要多摄取蛋白质、钙质、铁质及卵磷质(蛋黄)丰富的食品,小米等杂粮含维他命B1较多,至於米饭、面食则要适量,因为淀粉、糖分多易发胖。

  怀孕后期(7至10个月):怀孕后期胎儿体重快速增加,孕妇食欲也增加,此时饮食以清淡为主,勿摄食过多盐分以免加重四肢水肿,引发妊娠高血压,除了怀孕早、中期的均衡食物外,蔬菜水果要多吃,避免便秘,有些妈妈此时仍然食欲不佳,可以少量多餐来对应,切忌糕饼甜食吃太多,造成产后身材恢复难困难。

  孕期间饮食注意事项

  不少孕妇为了保证宝宝的营养,常在怀孕期间无节制地进食。其实,为了妈妈和宝宝的健康,孕期注意控制热量摄取和保持营养均衡,防止热量摄取过剩。因为过胖会给妈妈和宝宝带来许多危险,如容易患妊高症和糖尿病;子宫、骨盆、产道周围脂肪堆积会使产程延长或者造成妈妈难产等。早孕反应消失后,食欲大增,不少妈妈错误地认为自己是在吃两个人的份,因此多吃一些没关系,实际上,一般来说,孕期只要比怀孕前多摄入1463千焦的热量就可以了。

  此外,孕期摄入过多的食盐会导致浮肿和妊高症,因此,孕期的饮食也应当以清淡为主。

怀孕期间喝咖啡 宝宝易得白血病么 - 妈妈宝宝网 | http://www.mamadebaobao.com/yunfushipu/5031.html ☆ 复制链接,分享一下 ☆
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 新婚女性蜜月时期最好别怀孕

    给大家一个提示,希望刚刚新婚的夫妻一定要注意,在度蜜月时最好不要怀孕宝宝,这样会容易先兆流产的,如果非要怀孕的话

  • 遗传优生:优生与胎教之间的联系

    优生无论是对于国家还是对于家庭都是十分重要的,因此,也就说明优良的遗传素质和胎教的人为干预是多么重要。

  • 详细解析:不孕不育的原因

    任何事情的发生都是有原因的,包括不孕不育,本文,我们就具体的来讲讲,生育必备的一些条件,以及,不孕不育发生的具体

  • 三个方面的准备对顺产有帮助

    对准妈妈来说,顺产才是最好的分娩方式,因此,为了提高顺产的概率,准妈妈们必须做好以下这三方面的准备,一起来看看具

  • 小心!感染是早产第一大隐患

    对于早产的发生,是不可预知的,因此,准妈妈要做的就是尽可能的减少它的发生率,知道一些会导致早产的隐患,在这里,本

  • 怎么避免分娩难产

    分娩的顺利与否,与分娩过程中的产力、产道、胎儿以及产妇的心理状况有直接的关系,任何一个因素出现问题,就都有可能造

  • 7种典型的产后抑郁状态

    产妇在生产后或多或少都会有一些抑郁的倾向,尤其在生产后3-5天,情绪变化比较明显,但这不代表产妇就患有产后抑郁症,典

  • 产后保健:产后须健康饮食

    产后新妈妈都比较虚弱,有的妈妈一直吃的很清淡,产后也不例外,有的妈妈则开始狂吃,这都是不对的,妈妈宝宝小编提醒大

  • 福州上百名妈妈街头哺乳引争议 母乳…

    2016年5月21日,福建福州,百余名母乳妈妈齐聚福州三坊七巷南后街,在5.20全国母乳喂养宣传日之际,举行主题为勇敢喂爱为爱