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吃什么有助于顺产_吃什么有助于生产

发布时间2015-11-20文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:孕妇食谱
大多数女人选择顺产,是因为比剖腹产来说生完后还是完整的,没有缺陷。这对爱美的女性来说是个最大的诱惑。...

吃什么有助于顺产_吃什么有助于生产

  一、什么是顺产 为什么要顺产

  顺产是一种分娩的方式。大多数女人选择顺产,是因为比剖腹产来说生完后还是完整的,没有缺陷。这对爱美的女性来说是个最大的诱惑。

  二、分娩时吃什么有利于顺产:产前尽量不要吃

  分娩时孕妇可以吃东西吗?粗纤维太多的蔬菜生果不宜多吃。粗纤维会发生较多的粪便,等正式最先用力屏气的时刻可能把便便也一路屏出来,那会让本身相当尴尬。同样的事理,辛辣或气息较重的大蒜、韭菜等的也最好少吃,否则苦了大夫护士,尴尬了本身。水果可以选择喷鼻蕉或是桔子等,这类生果吃起来对照轻易。在病院的十几个小时甚至二十几个小时的时候里,时不时吃些生果,也能为临产妈咪增补体力。不外,照样要留意上述提到的建议,不要吃富含纤维的生果,好比桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨等。

  三、分娩时吃什么有利于顺产:第一产程中进食

  第一产程时间比较长,为了确保有足够的精力分娩,产妇应当尽量进食,食物以半流质或软烂的食物为主,如 鸡蛋挂面、蛋糕、面包、粥等。

吃什么有助于顺产_吃什么有助于生产

  四、分娩时吃什么有利于顺产:第二产程饮食

  第2产程怎样和接生员配合?快进入第二产程时,由于子宫收缩频繁,疼痛加剧,消耗增加,此时产妇应尽量在宫缩间歇摄入一些果汁、藕粉、红糖水等流质食物,以补充体力,帮助胎儿的娩出。

  五、分娩时吃什么有利于顺产:分娩时饮食

  分娩速度与产妇心理有关吗?分娩时的食物,应该选择能够快速消化、吸收的高糖或淀粉类食物,以快速补充体力。不宜吃油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化的食物。

  增加产力小方法:优质羊肉350克、红枣100克、红糖100克、15-20克黄芪、15-20克当归加1000毫升水一起煮,在煮成500毫升后,倒出汤汁,分成2碗,加入红糖。在临产前三天开始早晚服用。这个方法能够增加孕妇的体力,有利于顺利分娩。同时还有安神、快速恢复疲劳的作用。对于防止产后恶露不尽也有一定作用。

  六、吃什么不利于顺产

  民间有产时吃桂圆鸡蛋或桂圆汤增力气、补气血的风俗,其实是缺乏科学依据的。桂圆进入胃内,被消化、吸收有一个过程,不能在半小时内马上见效,起到补充体力的作用。从中医角度来看,桂圆安胎,抑制子宫收缩,会减慢分娩过程,还有可能促使产后出血,所以分娩时不宜多吃桂圆。

  亲亲小贴士:分娩是一个非常复杂的过程,受着多种因素的影响,因此分娩时间也大不一样,但如果产妇能够保持放松的心情,相对来说分娩会更加顺利一些。

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