您的位置:首页 > 食谱 > 孕妇食谱 >

孕妇不能吃哪些食物 准妈妈要慎食的四类蔬菜

发布时间2015-11-20文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:孕妇食谱
孕妇不能吃哪些食物?妈妈宝宝小编在此提醒广大准妈妈们,在怀孕期间,对食物的选择一定要引起重视,特别是蔬菜类,看似健康又有营养,但实际上却并不适合准妈妈食用,在这里...

  孕妇不能吃哪些食物?妈妈宝宝小编在此提醒广大准妈妈们,在怀孕期间,对食物的选择一定要引起重视,特别是蔬菜类,看似健康又有营养,但实际上却并不适合准妈妈食用,在这里,小编就为准妈妈们介绍四类孕期要避开的蔬菜,希望准妈妈们能牢记在心。

  1、海带

  对于怀孕的女性来说,海带应该要少吃。因为过多的海带,会很容易就造成孕妇碘的摄入过多,对胎儿的健康产生影响,导致胎儿甲状腺发育产生障碍。但是孕妇缺碘对健康也是不利的,会导致胎儿的智能低下等问题。因此孕妇吃海带时应适量,补充体内一定的碘即可。

  2、茄子

  《本草求真》里说,茄子是甘气寒的,而且其质滑而利。对于有身孕的妇女来说,如果食用了会很容易导致胎儿流产的情况,所以为了避免伤害,建议孕妈妈们忌吃茄子。

  3、木耳菜

  有的人很喜欢吃木耳菜,但是对于怀孕的女性来说,木耳菜是不易多吃的,当然最好是不要吃。因为木耳菜也是性属寒滑的,有滑利凉血的弊端,会对孕妇和胎儿产生不利的影响,值得孕妈妈的多重注意。

  4、马齿苋

  马齿苋又叫做马齿菜,是一种很常见的野菜,但是对于怀孕的女性来说这也是不能吃的。原因还是因为这种野菜性属寒滑,会对母婴的健康产生不利的影响。尤其是在怀孕早期的时候,如果不小心吃了,就会很容易出现流产的现象,女性朋友们一定要多注意了。

  另外,还有一些水果在怀孕期间也是不能吃的,比如说桂圆、山楂、杏子、木瓜等。

  在怀孕期间,能吃的东西要尽量的多吃,不能吃的东西就要尽量的不吃,以免自己造成不必要的麻烦,产生不良的影响。

孕妇不能吃哪些食物 准妈妈要慎食的四类蔬菜 - 妈妈宝宝网 | http://www.mamadebaobao.com/yunfushipu/5075.html ☆ 复制链接,分享一下 ☆
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 近视眼会遗传给宝宝吗

    近视眼是一种最常见的眼科疾病,现在现在近视眼的人也越来越多,对于准备要宝宝的未准爸妈来说,难免会担心一个问题,那

  • 备孕须知 男人什么时候精子质量最好…

    想要孕育优质宝宝,与男性精子质量分不开的。现代生活很多不良习惯以及生活环境,导致很多男性的精子质量在一定时期内会

  • 小心!女性贪吃厌食易导致不孕

    怀孕前的女性一定要做好营养饮食,除了补充好营养外,还应该注意避开一些不利于怀孕的饮食习惯,比如贪吃或者感厌食,下

  • 产后脱发的原因是什么 该如何预防产…

    每个女人都希望有一头乌黑亮丽的头发,然脱发的现象确实随处可见,尤其是产妇,脱发的现象更是多不胜数,产后脱发的原因

  • 写给即将在夏天坐月子的妈妈们

    夏天要如何坐月子?无论什么时候生孩子,坐月子都是一件痛苦的事,尤其是夏天。炎热的夏天,产妇不能吹空调、吹风扇、不

  • 产后吃什么水果好?

    生完宝宝后,妈妈的饮食也不能胡乱吃们,在日常饮食中还是需要多多注意,尤其是在做月子期间和产后前几个月,那么产后妈