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准妈妈饮食能决定宝宝肤色

发布时间2015-11-20文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:孕妇食谱
有的准妈妈在怀孕期间,拒绝一切黑颜色的食物,其原因就是觉得黑颜色的食品能让宝宝的皮肤变黑,那到底是不是这样呢?到底准妈妈饮食是否真能决定宝宝肤色?一起来看看本文专...

  有的准妈妈在怀孕期间,拒绝一切黑颜色的食物,其原因就是觉得黑颜色的食品能让宝宝的皮肤变黑,那到底是不是这样呢?到底准妈妈饮食是否真能决定宝宝肤色?一起来看看本文专家给出的详细解答。

  专家表示:

  宝宝皮肤颜色的深浅主要与遗传基因有关,父母皮肤白,宝宝的皮肤就较白。有时也可能隔代遗传,父母的皮肤都白,但祖辈的皮肤黑,所以,宝宝的皮肤也可能较黑。

准妈妈饮食能决定宝宝肤色

准妈妈饮食能决定宝宝肤色

  同时,肤色也与宝宝后天的生活环境有关系,如光线照射强烈,皮肤就容易变黑。怀孕期间,准妈妈所吃的食物,并未被证实对胎宝宝肤色有直接的作用或负面影响。

  建议准妈妈多吃上述白色食物,是因为它们含有丰富的营养成分,有利于准妈妈、胎宝宝健康,而不是要把皮肤吃白。

  另外,专家也表示,准妈妈喝中药也不会导致胎宝宝变黑。因为中药有植物性、矿物质和动物性三种,而医生开给准妈妈吃的中药基本都是植物性的,并没有黑色素。

  因此黑色素通过血液流到胎宝宝身上的说法站不住脚。而中药汤本身的颜色,会通过消化的过程流走。

  虽然宝宝肤色和准妈妈产前吃什么没有太大联系,但准妈妈们也不一定说只能“听天由命”。吃什么食物好,可事先咨询自己的妇产科医师。

  准妈妈可以在每次产前检查的时候和医生交流下饮食情况。

  总体来说,准妈妈每天的饮食要包括新鲜蛋白质、水果、蔬菜和含纤维、无糖的谷类。饮食口味要清淡、少吃咸、烧烤辛辣、口味重的食物,以免刺激胎宝宝的呼吸系统和皮肤。

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