您的位置:首页 > 食谱 > 孕妇食谱 >

孕妇可以吃葡萄吗

发布时间2015-11-20文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:孕妇食谱
孕妇可以吃葡萄吗?葡萄味甘酸,能治疗气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、妊娠贫血等多种症状,所以孕妇是可以吃葡萄的,孕妇吃葡萄还有安胎的作用。那么,孕妇吃葡萄要注意哪些...

  孕妇可以吃葡萄吗?葡萄有补气、养血、强心的功效,而且味甘酸、性平,能治疗风湿痹痛、水肿、气力虚弱、心悸盗汗、妊娠贫血等多种症状。葡萄还富含葡萄糖和果糖,能直接被人体吸收,并且转化为能量。此外,葡萄还含有多种有机果酸、维生素和钙、磷、铁等矿物元素,能促进消化与吸收。

  不管是从成分还是适用人群,孕妇都是可以吃葡萄的。孕妇常吃葡萄,不仅能治疗贫血症状,还能起到安胎的作用,好处是非常多的。 另外,孕妇吃葡萄不仅能促进胎儿大脑的发育,还能改善宝宝肤色,让宝宝的皮肤更加光滑柔嫩。

孕妇可以吃葡萄吗

孕妇可以吃葡萄吗 要注意哪些问题

  既然孕妇能吃葡萄,但是孕妇吃葡萄的注意事项有哪些,你清楚吗?孕妇吃葡萄的注意事项有以下五个:

  1、孕妇吃完葡萄之后,不要立刻就喝牛奶,因为葡萄里维生素C与牛奶里的元素发生反应,若是同时服用的话,可能会导致拉肚子,严重的话,还会出现呕吐现象。所以最好是吃完葡萄过半个钟之后再喝牛奶。

  2、虽然说孕妇可以葡萄,但一次不宜过量吃。葡萄中的糖分比较高,糖尿病人就要注意忌食葡萄。而孕妇在孕期就得提防糖尿病,所以孕妇吃葡萄就得适量。

  3、有些孕妇在吃完葡萄之后就会想喝水,但是葡萄本身就有通便润肠的作用,若是吃完葡萄马上就喝水的话,胃里的食物还没有消化吸收,胃酸就会被水冲淡了。这时葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加快肠道的蠕动,从而导致腹泻。

  4、孕妇在吃葡萄之前,一定要彻底地清洗干净。因为葡萄表皮会有些残留物,在吃葡萄的过程接触葡萄皮也是在所难免的,一定要注意食用卫生。

  5、孕妇吃完葡萄之后,不要立即吃其他水产品,因为葡萄中的鞣酸会与水产品中的钙质发生反应,形成难以吸收的物质,从而影响健康。所以,孕妇吃葡萄之后,最好是隔4小时后再吃水产品。

  本文系妈妈宝宝网(www.mamadebaobao.com)原创作品,转载请注明出处!

孕妇可以吃葡萄吗 - 妈妈宝宝网 | http://www.mamadebaobao.com/yunfushipu/5374.html ☆ 复制链接,分享一下 ☆
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 怎样快速轻松受孕

    还在为结婚后长时间没有怀孕而心烦吗,小编为您准备了几项有助于轻松受孕的小技巧哦,不知道有没有帮助到大家呢。

  • 如何怀上一个健康可爱的宝宝?女性孕…

    从相知相爱到想为他生一个爱情的结晶,是一个很幸福美好的事情,现在的食品安全、用药安全备受人关注,如何避开重重雷区

  • 子宫颈癌早期迹象 及早发现做治疗

    子宫颈癌是女性常见的癌症之一,尤其是怀孕生过小孩的妈妈。但因为它的症状不会出现在初期,所以很难诊断。但子宫颈癌还

  • 易患孕期抑郁症的孕妇群

    怀孕对大多数女性来说应该是一件幸福而又美好的事情,但有少数的准妈妈,由于孕期各类不利因素的影响,往往会导致孕期抑

  • 胎教音乐:胎儿喜欢节奏明快的乐曲…

    音乐胎教是孕妈妈选择最多的胎教方式之一,但是你知道胎教音乐该如何选择吗?知道宝宝喜欢什么样的胎教音乐吗?孕期音乐

  • 准妈妈孕期为什么会腹痛

    怀孕各个阶段,准妈妈都有可能出现腹痛现象,对于孕期腹痛,专家提醒,不同的腹痛有着不同的意义,准妈妈们得格外注意,

  • 新妈必读:产后调养从何入手

    妈妈宝宝小编提醒,产后新妈妈,由于孕期和分娩带来的劳累与疼痛,一定要做好全面的保养,特别是注意做一些保养的防护措

  • 夏季坐月子要注意什么

    在夏天生宝宝的妈妈们,身体不舒服是必然的,加上天气的关系,准妈妈们难免觉得难受,却又没办法。那么,在夏天坐月子,

  • 别不小心丢了卵巢

    某些激素影响性感觉、性活动和性高潮的强烈程度,其中影响最大的是睾酮,有时称做性欲荷尔蒙或误称为雄性荷尔蒙。 和雌激