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孕期乳房这3大变化属于正常情况

发布时间2015-11-20文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:孕妇食谱
女人怀孕后,身体就会发生一些列的变化,其中乳房变化尤为明显,一般来说,怀孕期间乳房主要有三种变化,下面我们一起来看看。...

  众所周知,在孕期身体都会发生一系列变化。而乳房也是变化最为明显的,那乳房出现哪些情况是不用担心的呢?

  在妊娠期间乳房会发生很大的变化,那乳房的哪些变化是属于正常的呢?

  1.乳房出现胀痛

  一些妇女在怀孕40天左右的时候,由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素,致使乳腺增大,而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期。这都是很正常的现象,女性完全不必为此忧心忡忡。

  但对于胀痛长时期不见缓解,甚至越来越严重,触摸乳房有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块,则应及早去医院检查诊治。用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

  2.乳房增大

  很多孕妈在孕期能够明显感觉到自己胸部长大了,这也属于很正常的情况。这是因为在孕激素的促使下,因为在哺乳期更需要奶水来哺育宝宝。这时当然要特别注意孕期的营养了。同时,还要根据自己的胸部大小来选择胸衣,可别束缚自己的。可别不穿内衣哦!这样极易造成胸下垂呢!

  3.乳晕变黑

  当你发现乳晕变黑时,可别恐慌哦!孕期乳腺开始增生,乳晕因皮脂腺的增加而扩大且有色素的沉淀而造成的。在整个孕期,乳晕的颜色会变深而且持续至怀孕后,乳晕的大小也因人而异,女性应该以正常的心态去面对这种变化。在哺育期过后,乳晕会适当变小变浅,但不一定能恢复到原来的模样。

  在孕期,若自己的乳房出现这些情况千万别过于焦虑了。焦虑的心理还会影响到宝宝的健康,希望每个孕妈都能正确对待这些差别哦!

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