您的位置:首页 > 食谱 > 孕妇食谱 >

孕妈妈保健之必须避免的家务有哪些

发布时间2015-11-20文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:孕妇食谱
女性怀上宝宝之后,一定要对自己好一点,这不仅是照顾自身,还在尽力照顾一个小生命。所以在孕期保健时,不仅要关注平时的饮食营养。有些家务也要避免。下面就让我们来看看哪...

  女性怀上宝宝之后,一定要对自己好一点,这不仅是照顾自身,还在尽力照顾一个小生命。所以在孕期保健时,不仅要关注平时的饮食营养。有些家务也要避免。下面就让我们来看看哪些家务是准妈妈不能做的吧。

  一:避免在家务中搬重东西。

  一般情况下,孕妇怀孕后的几个月体重可能会迅速增加。这说明你的宝宝正在不断成长。而作为妈妈的你可能要经历背部疼痛。这会影响你的走路姿势,如果此时在搬一些重物,更会增加你的背部紧张感,从而加重疼痛。

  二:家务中不要接触化学产品。

  如果你经常做家务,那么最好选择一些天然的产品。例如你可以使用哦小苏打和醋来做清洗剂。当然如果不得不接触化学产品,要注意带着口罩和手套。并确保房间通风。

  三:不要处理猫狗便便。

  如果家中养了宠物,那么它们的便便你不能处理。因为猫狗的粪便中含有寄生虫,容易感染弓形虫病。虽然这种感染不会影响大人,但是对于宝宝而言却是致命的。

  四:不要攀登高出。

  孕妇在做家务时,爬梯子或板凳都是不明智的选择。这样会让你失去平衡感,很容易跌下去。所以无论是换灯泡还是上高处拿东西,都请找人帮忙才好。

  五:少弯腰

  无论是洗衣服、拖地、扫地、睡觉都应该减少弯腰次数,因为弯腰会让你的背部更加疼痛。

本文系妈妈宝宝网(www.mamadebaobao.com)原创文章,转载请注明出处,违者必究

孕妈妈保健之必须避免的家务有哪些 - 妈妈宝宝网 | http://www.mamadebaobao.com/yunfushipu/5821.html ☆ 复制链接,分享一下 ☆
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 怀孕的前兆是什么

    怀孕的前兆是什么?怀孕有很多的前兆,从这些中就可以大概判断出是不是怀孕了,那么,怀孕的前兆都有一些什么呢,怀孕要

  • 怀孕准备之周密的备孕计划表

    都知道怀孕前的准备工作很重要,但是由于准备事项繁多,未准爸妈们到底应该重点做哪些准备呢?在这里,妈妈宝宝小编就为未

  • 精子质量差原因_影响精子质量的因素…

    近年来,因精子质量下降而导致不育的男性越来越多。是什么导致男性精子质量下降的呢?我们只有找到病因才能更好预防。

  • 胎儿智力发育的几个重要时期

    准妈妈们对胎儿的发育一向很关注,特别是胎儿智力的发育是准妈妈关注的重点,那么准妈妈知道胎儿智力发育的几个重要时期

  • 告诉你们一个不错的胎教方法

    孕期在家待产难免有些无聊。 来和韵妈一起画简笔画吧!不仅能充实生活,还是一种很好的胎教方式! 拿出笔(只要能画出线

  • 孕妇鼻塞常见的3个疑问解答

    怀孕期间,准妈妈经常会出现不同程度的鼻塞现象,特别是怀孕后期的准妈妈,最容易鼻塞,虽然这是个小病症,但准妈妈对此

  • 中国式坐月子正确打开方式 别再犯错…

    坐月子由中医理论发展而来,尽管现代某些观念认为这是陈规陋习,但其实坐月子与欧美诸国的产褥期说法大体一致,都强调产

  • 产后恢复要讲究的三大要点

    想要产后恢复好,新妈妈一定要注意做好产后各项保健,在此,妈妈宝宝小编就提醒新妈妈们,产后恢复要讲究以下这三大要点

  • 产妇坐月子如何喝水好

    产妇坐月子如何喝水好?产妇坐月子期间应尽量少喝水的说法有根据吗?坐月子是产妇重塑体质的关键时期,若饮食错误,则容