妈妈的营养摄入直接关系到腹中宝宝的健康成长,胎儿期的营养补充比后天弥补更重要。然而,很多妈妈误以为自己吃得多,宝宝就会更健康,也有妈妈担心,吃得太多,太好,将造成...
我们都知道枸杞是一种很好的滋补食材,可以起到清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精的保健功效,枸杞的食用方法也有很多,如泡水喝,煮粥,入菜等。但是需要提醒大家的是,任何事物...
孕妇可以吃红枣吗?孕妇吃红枣有什么作用?红枣营养丰富,是很好的滋补营养品,具有补中益气等功效,对孕妇非常有好处。很多孕妇孕期都会吃点红枣来补血,调理身体。但不是所...
高丽参是极好的补品,如果能不时的补充一些高丽参,对身体的一些器官、血压等都有很好的作用。而且,高丽参还可以有美容的效果,这对于怀孕期间的妈咪是一个好消息,怀孕会让...
杨桃的营养价值高,含有对人体健康有益的多种成分如:蛋白质、脂肪、糖和有机酸,还有多种维生素和矿物质,果实好芳香清甜。可加工成蜜饯,果汁能促进食欲,帮助消化、治疗胃...
怀孕后我们常会听说要注意补铁,孕妇贫血是常见病,而且对胎儿危害大。为什么孕期孕妇容易贫血?孕妇补铁该注意些什么?孕妇吃什么补铁呢?其实很简单,主要是怀孕后,孕妇对...
怀孕后,女性身体会出现诸多变化,其免疫力和抵抗力与孕前相比,往往会有所下降。因此常会有咳嗽、流鼻涕、发烧等症状发生,很多准妈妈为此忧心,害怕这些病症会给胎儿产生影...
现在正是青枣热销的时节,清甜的青枣对于孕妇来说吃得还是吃不得呢?孕妇吃青枣有哪些要的注意?孕妇血糖高能吃青枣吗? 孕妇能吃青枣吗? 又到了青枣销售的旺季。大大的青枣,...
为了能让自己补充足够的营养,保证自己和胎儿的身体需求,准妈妈们总是会在孕期吃很多不同营养的食物,不过,补身过度就会出现血糖高的问题,出现这样的问题必然会对自己和孩...
胎毒是中医的传统说法,主要分为湿毒和热毒,是妈妈们在怀孕期间积下来的。“清胎毒”在南方比较流行,老一辈人认为南方的气候和水质属于热性,很湿热。...
孕妇吃鹅蛋,在南方比较盛行。有些家庭的妈妈或婆婆会嘱咐女儿或媳妇,在孕期的后两三个月吃点鹅蛋。有传孕妇吃鹅蛋可以去胎毒,这是真的吗?孕妇能吃鹅蛋吗?孕妇吃鹅蛋有哪...