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孕前要少吃或者不吃的6种食物

发布时间2015-11-20文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:好孕食谱
优生优育,需要准爸爸妈妈们从各个方面入手,在饮食方面更是要注意忌口,为了生出一个健康聪明的宝宝,准妈妈们须少吃或者不吃的食物有哪些?...

  孕前如果不注意饮食,则会对以后的胎儿造成伤害,特别是对胎儿有害的食物。所以,为了能生出一个健康的宝宝,各位女性朋友,还是先节食下吧!

  1、咖啡

  咖啡能直接影响受孕的人。因为据美国研究所调查,每天喝一杯以上的女人,怀孕的机率只是不喝这中饮料者中的一半。所以,女性如果想怀孕,就应尽量少喝咖啡。

  2、胡萝卜

  胡萝卜营养丰富,里面含有胡萝卜素、多种维生素等对人体有益的营养成分。而女性过多地吃胡萝卜,所含的大量胡萝卜素会造成必经和抑制卵巢的正常排卵功能。所以,想生孩的女性,不能吃太多的胡萝卜。

孕前要少吃或者不吃的6种食物

孕前要少吃或者不吃的6种食物

  3、酒精

  乙醇是酒的主要成分,它会增加身体里的儿茶酚胺浓度,导致女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

  4、大蒜

  大蒜里面还有杀精的作用,因为不利于生育,所以我们青年人要尽量少吃为好。

  5、葵花籽

  很多人不知道葵花籽里面的蛋白质其实是含有抑制睾丸的成分,能使睾丸萎缩而影响正常的生育功能。所以想要孩子的夫妻不能多吃。

  6、烤牛羊肉

  如今,很多人都会喜欢吃烤牛羊肉,但是有些爱吃烤牛羊肉的女性生下来的孩子却患有弱智、瘫痪或畸形的现象。据医学研究调查,那些女性和所生下来的孩子都是受了弓形虫的感染。

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