荔枝是热性的还是凉性的

发布时间:2021-05-03 15:21
都说荔枝吃多了是很容易上火的,而且还会对身体不好,那么事实是这样的吗,很多人也会比较好奇荔枝是热性的还是凉性的,荔枝是发物吗...

都说荔枝吃多了是很容易上火的,而且还会对身体不好,那么事实是这样的吗,很多人也会比较好奇荔枝是热性的还是凉性的,荔枝是发物吗,荔枝里面的糖分会让人吃多了变胖吗,接下来大家就随小编一起了解看看~

荔枝是热性的还是凉性的

荔枝是热性的还是凉性的

荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效 荔枝火气很大,有些人吃多了会烂嘴巴或流鼻血。广东人有一句话“一只荔枝三把火”。本身火气大的人吃了十来个就会有反应。民间流行的解决方法是喝适量的淡盐水或蜜糖水。

温热性水果:山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、红毛丹、榴莲、金橘、水蜜桃 李子、芒果、温州蜜柑、红桔、南丰蜜

凉性水果:西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、火龙果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃、甜瓜、柚子

中性水果:葡萄、苹果、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅、百香果、柠檬、番石榴、柳橙

热性食物(非水果):牛肉、羊肉、鸡、牛奶、鹌鹑、带鱼、鲫鱼、黄鳝、韭菜、洋葱、大蒜、红枣、乌枣、栗子

凉性食物:甲鱼、乌龟、鸭、田鸡、海蜇、田螺、螃蟹、蜗牛、绿豆、苦瓜、银耳、海带、莴苣、萝卜、冬瓜、百合

荔枝是热性的还是凉性的

荔枝是发物吗

荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症状;

荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力;荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用;

荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。

1、食用菌类 主要有蘑菇、香菇等,过食这类食物易致动风升阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

2、海腥类 主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

3、蔬菜类 主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

4、果品类 主要有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等,前人曾指出,多食桃易生热,发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨。

5、禽畜类 主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等,这类食物主动而性升浮,食之易动风升阳,触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋不宜多吃,一般一天不宜超过2个,尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人,更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白,但它们属于异性蛋白,有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。

荔枝是热性的还是凉性的

吃荔枝时有什么需要注意?

最好不要空腹吃荔枝,可以在饭后半小时左右再吃荔枝。空腹吃会刺激胃黏膜,会导致胃痛胃胀的现象,吃得过多的话,还会诱发了高渗性的昏迷,所以,如果想吃荔枝尽量不要空腹吃。

如果吃完荔枝后,出现了低血糖的现象,一定要及时地处理,轻微低血糖可以喝点葡萄糖或者白糖水纠正,如果出现了抽搐或者休克的话,一定及时到医院。

另外患有一些疾病的人也不要多吃荔枝,比如扁桃体炎、咽喉炎、便秘,或者牙龈肿痛、糖尿病的恶人不要吃鲜荔枝了,想吃的恶化,注意把控量。

所以日啖荔枝三百颗肯定是不可以这样做的,任何东西在吃的时候都要注意把握量,如果真的出现了荔枝病的现象,也不要惊慌,及时去医院就医处理。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与妈妈宝宝网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
  • 荔枝
  • 饮食禁忌
  • 荔枝吃多了会导致低血糖吗
    荔枝吃多了会导致低血糖吗
  • 荔枝是热性的还是凉性的
    荔枝是热性的还是凉性的
  • 吃荔枝对身体有什么功效
    吃荔枝对身体有什么功效
  • 夏至吃荔枝不上火吗
    夏至吃荔枝不上火吗
  • 荔枝吃了上火还是降火
    荔枝吃了上火还是降火
  • 荔枝可以降血糖吗
    荔枝可以降血糖吗
  • 荔枝是热性的还是凉性的
    荔枝是热性的还是凉性的
  • 吃荔枝对身体有什么功效
    吃荔枝对身体有什么功效
  • 夏至吃荔枝不上火吗
    夏至吃荔枝不上火吗
  • 荔枝不能跟什么一起吃
    荔枝不能跟什么一起吃
  • 产后坐月子的三大饮食禁忌
    产后坐月子的三大饮食禁忌
  • 海鲜不能和什么一起吃?这四个海鲜不能同时使用的食物
    海鲜不能和什么一起吃?这四个海鲜不能同时使用的食物