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怀孕了需要注意些什么_怀孕了需要注意哪些

发布时间:2017-10-19 17:54阅读次数:0
怀孕了是每个准妈妈最开心的事,但是在期待宝宝到来的同时,也有很多要注意的问题。...

 

怀孕是女性生命中的一件大事,当然要慎重的对待了。由于孕期是一个比较特殊的时期,所以需要注意的东西有很多。从饮食到行为到外出,很多事情呢。

那么具体需要注意的事情有哪些呢?很多的孕妈妈可能还不大了解吧。现在妈妈宝宝网小编这就来为大家解惑吧。

1、补充叶酸

怀孕初期要补充叶酸防止胎儿畸形,怀孕了不是1个人了,饮食要注意,要多吃有营养的食物,像鱼、虾、蛋类可以多吃,少食多餐,辛辣,油炸,冷饮要少吃

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2、定时产检,不要养宠物

孕妈怀孕了就不要养宠物了,不能不把怀孕当回事,要定时去医院产检,观察宝宝发育的情况,如果在生活中有任何不舒服的地方,要及时去医院,遵循医生的医嘱。

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3、多休息

怀孕的人情绪起伏很大,容易累,要保持充足的睡眠多休息,到3个多月时孕吐已经改善,胃口会变大,晚上会有尿频的情况,不可以憋尿,孕妇要自己注意安全,同时家人也要多照顾一点。

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4、不喝茶饮

怀孕了不要喝茶类,碳酸类饮料,禁烟酒,不要吃螃蟹等性寒的食物,薏米一定不能吃是会导致流产的,慎用药物,不舒服去医院时一定要说清楚已怀孕,有些药孕妇是不可以吃的。要远离辐射,怀孕时要少拍片,手机、电脑、家用电器也不能长时间接触,孕期一定要注意。

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5、远离二手烟

在上班的妈妈,如果不舒服可以向领导请假,在工作或家庭中也要远离二手烟的危害,长期处于这个环境会导致胎儿畸形。

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6、孕妇要保持心情愉快

如果前期有出血情况一定要及时去医院,回来了要多卧床休息。前期少坐长途车,前3个月要避免同房,相信很多医生也说过,要注意安全,避免摔跤等情况。

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