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准妈妈胎教时要遵循以下三大原则

发布时间2015-11-20文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:孕期胎教
胎教是孕期必不可少的一个重要事项,胎教的方式有很多,不同的胎教对宝宝的发育有着不通的作用,不论准爸妈用什么胎教方法,都应该遵循以下三个胎教原则。...

  胎教是孕期必不可少的一个重要事项,胎教的方式有很多,不同的胎教对宝宝的发育有着不通的作用,不论准爸妈用什么胎教方法,都应该遵循以下三个胎教原则。

  胎教已成为孕期的一种文化,不论是音乐胎教,还是语言胎教,准妈妈都要遵循一定的原则,才能让胎教达到预期的效果,那么准妈妈在进行胎教的时候要遵循哪些原则呢?

  胎教原则是人们进行胎教时必须遵循的原则,它反映了胎教的客观规律,同时也是千百年来胎教实践经验的概括和总结。这里介绍三种胎教原则。

  1、自觉性胎教:

  自觉性胎教原则是要求孕妈妈在正确认识胎教的重要意义的基础上,主动学习和运动胎教方法,有目的、有计划地进行胎教。

  2、及时性原则:

  胎教过程具有不可逆转性,因此胎教必须尽早地及时地进行。否则错过了胎教的最佳时机,再采取措施就难以弥补。一般来说,胎教的最关键时期是怀孕的5一7个月。

  3、科学性原则:

  以科学的教育学、心理学和生理学、优生学等理论为指导,根据胎教过程的基本规律。恰当地选择胎教方法,引导胎宝宝在母体内更顺利,更健康地成长。

  中国古代胎教尊需的六项原则

  我国古代许多著名医药学家,对准妈妈在妊娠期间的情志调适,生活环境以及应该注意的有关事项都有要求和建议。比如被称为医圣的大医药学家孙思邈,经过对胎教的专门研究,归纳了以下六项原则:

  谨慎起居:劳逸适度,起居有序,忌贪吃贪睡,忌负重物。

  调节饮食:营养丰富,易于消化,忌辛辣生冷。

  调理情志:静心节欲,心胸开阔,遇事乐观,忌闷闷不乐,心情败坏。

  慎对寒温:注重胎前保养,忌风寒侵袭,以防感染疾病。

  节制房事:房事有度,忌求一时之欢,导致伤胎。

  戒酒避毒:酒能伤胎,宜戒佳;减少服药,慎灸穴位,避免流早。

  妈妈宝宝网小贴士

  由于孕妈妈本人的智力能力、气质性格等许多方面都存在着个体差异。所以,胎教的途径和手段也应该随之而异。在胎教的时候,应该根据孕妈妈本人及其家庭的具体情况,选择适宜的方法,遵循胎教的原则来进行胎教。

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