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孕妈那些羞于开口的孕事话题该怎么解决?

发布时间:2017-10-30 20:45阅读次数:98
标签: 怀孕知识
对于怀孕期间的事情,女性多少有些了解和想象空间,但对于生产与产后的知识,女性们却知之甚少。往往有些事,在生产前想要找个有经验的人咨询一下,又一时之间找不到合适的人...
对于怀孕期间的事情,女性多少有些了解和想象空间,但对于生产与产后的知识,女性们却知之甚少。往往有些事,在生产前想要找个有经验的人咨询一下,又一时之间找不到合适的人选,或是话到嘴边又羞于开口,总有些这样或是那样的原因没能问出来。这些尴尬的话题,准妈妈该如何得到满意的解答?
孕妈那些羞于开口的孕事话题该怎么解决?
产前羊水破了怎么办

怀孕后,妈咪们的心情其实是很复杂的,新生命的到来令她们沉浸在幸福之中,但生产的恐惧也就如形随行而来。对于生产中可能发生和遇到的事情,没有经验的妈咪们是很担心和恐惧的。如羊水会不会突然就破了,她们很想找人来问一问,却又不知道找谁?

准妈咪们到了怀孕晚期,最好是不要单独行动,如果一旦在外出时发现小便异常,感觉羊水破了,马上要就地找个合适的地方平躺,不要站着,然后马上打120送医,如果羊水破了你还想走回去,那只会增加胎儿缺氧的危险,令自己和宝宝都处于危险之中。

关于流产的那些事

怀孕后,妈咪们会有忧虑,她们会想到孩子会不会意外流产,发育畸形,等等。有些妈咪甚至会晚上从噩梦之中惊醒,梦到自己的孩子生病了,或是有什么六个手指头之类。

其实,面对潜在的流产可能,妈咪只要保持愉快的心情,每天正常饮食,在怀孕的前三个月内分房睡,注意身体健康,不要感冒等等,孩子就会健康平安无事。如果出现阴道出血等异常情况,就要马上住院就医,以减少风险的发生。

产前都要准备些什么

临近产期,准妈咪们的心情多少有些复杂,需要准备的东西很多,孩子吃喝拉撒所有的物品都要准备着。其实生产前最重要的准备不是孩子所需要用的东西,而是去医院的路线,产房的方位,产科的程序等等,这些才是最重要的。一旦出现阵痛,就要准备入院待产,而去医院的路程,产科的方位这些才是关键,因为产妇和胎儿分分钟都可能有危险。

总是饿,吃多了会不会很难生

有些女怀怀孕之后会很能吃,看到什么都想吃,但她们也会担心吃得过多不好生产。医生会定期对女性进行孕检,每次都会提醒女性是否需要补充营养,以及胎儿是否过大,准妈妈是否应该减少营养摄入等等。

女性怀孕后常常会饿,建议可以少吃多餐,每餐吃少一点,然后多吃几餐,在三餐正餐之间加上水果餐,下午餐等,尽量摄入低脂肪、低热量的食物,避免巨大儿的出现。

1.怀孕放屁

在怀孕的生理反应中,最让人不安的就是放屁。孕妇的屁比一般人多,而且有可能很响。医生认为这是因为孕妇的腹腔压力大,食物经过胃肠道的时间长,产生的气体也就会多些。解决办法:注意饮食,少吃豆类和花椰菜,也不要喝碳酸饮料和带气的果汁。如果可能,采取少食多餐的办法,情况会有很大改善。

2.怀孕呕吐

“晨吐”这个说法并不十分准确,因为孕妇呕吐通常不会定点准时。而令她们格外尴尬的是从感觉恶心到吐出来的时间非常短,而且这种情况经常在很不合适的场合出现。解决办法:每天晚上吃饭时,吃一点维生素通常可以有效缓解呕吐。如果还不行,可以请医生开一点低铁的处方,这有防止呕吐的作用。

3.尿湿自己的鞋和袜子

孕妇走路时,有时会发现小便“自动”顺腿流下来。这是因为子宫变大压迫了膀胱,使得膀胱不能存储那么多尿液。晚上喝水多也会导致夜间多次起夜,甚至尿床。解决办法:要在怀孕前就多做运动,锻炼膀胱的力量,也可以用卫生巾解决问题。

4.难闻的裤裆

这是很私密的事,一般别人很难察觉。医生认为,孕妇体内激素的变化和胎儿体重的增加都是导致这个问题的原因。解决办法:经常更换内裤,保持阴部干燥可以解决这个问题。不要使用任何身体除臭剂,它们有可能引起其他方面的问题。

5.记忆力下降

拿起电话找一个人,拨通后却忘了要找谁;走进超市想买点东西,却不记得要买什么,这都是孕妇常见的健忘闹的。与其说这是孕期激素变化作怪,倒不如说更多的是孕期压力造成的,因为她们往往会担忧孩子、自己、未来等各种问题,这会导致孕妇的大脑经常不够用。解决办法:接受这些事实,告诉自己不要一蹴而就,一切都可以掌控,压力小了,记忆力往往就会恢复。

6.脾气不好

很多人都知道不要和孕妇争吵,在怀孕期间,即使最温柔的女性也有可能变得难以相处。出现这种情况的原因有两个:一是孕期激素变化让人变得易怒,有攻击性;二是有些孕妇有忧郁症,对轻微的情绪刺激都很难忍受。解决办法:如果你总对身边的事感到恼火,突然哭起来,不要忽视这些情况,和医生谈一谈,有时这不仅是激素造成的,还有情绪问题。
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