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孕妈感受到胎动时,宝宝都在忙什么?胎儿"业余生活"也丰富

发布时间:2021-03-21 11:15
标签: 胎动
康女士怀孕30周了,最近她发现宝宝的胎动变得特别频繁,这令全家人都非常激动,宝宝胎动活跃,变化不同的姿势。...

康女士怀孕30周了,最近她发现宝宝的胎动变得特别频繁,这令全家人都非常激动,宝宝胎动活跃,变化不同的姿势。

康女士的丈夫用手摸康女士的肚皮,宝宝感受到后,胎动的更加明显。康女士来到医院产检,医生告诉康女士不用担心,宝宝发育得很健康,胎动明显也说明了宝宝很有活力。

孕妇怀孕不同周期,胎动有哪些变化?

随着孕期的增加,胎动的频率和力度开始发生了变化,很多新手妈妈不知道这有什么区别,其实这里面是有规律的。

孕妈感受到胎动时,宝宝都在忙什么?胎儿"业余生活"也丰富

怀孕第16-20周:胎动并不明显

通常来说,孕妇怀孕第4个月的时候,能够感受到胎动,但这个时候的胎动并不明显,很多孕妇不会察觉到。怀孕第16-20周时,宝宝的运动能力开始增加,宝宝开始吸吮手指、伸腿、吞咽、握拳等。有些孕妈能够感觉到肚子“咕噜咕噜”,这就是宝宝在运动,因为运动量不大,所以很多孕妇认为是肠胃消化的声音。

怀孕第20-35周:胎动最为激烈

孕妇怀孕第28周开始,胎动的情况会比较明显,宝宝在肚子里有自己的作息规律,每天睡醒后胎动和幅度都会增大,睡觉时胎动就会减弱。孕妇怀孕第29周,胎动的方式会变多,孕妇能够明显感觉到宝宝在运动,这个时候胎动的频率能够达到最高峰。

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怀孕第36-40周:胎动开始减弱

当孕妇怀孕到第36周时,胎动会开始减弱,宝宝的体型越长越大,翻身的频率也变低了。特别是孕妇怀孕的最后两个周期,孕妈会明显感觉到宝宝变得安静了,这都是正常情况,孕妈不用担心。

孕妈感觉胎动时,宝宝都在做什么?

很多孕妈在胎动时都会好奇,宝宝在做什么呢?其实宝宝在妈妈的肚子里,是经常自己玩的。

肢体运动:吸吮手指、握拳

很多宝妈在生下宝宝后就会发现,宝宝经常会吸吮手指,其实这个动作在孕妈怀孕的时候,宝宝就经常做了。除了吸吮手指,握拳和吞咽也是宝宝经常会做的动作。宝宝在孕妈的肚子里,通过羊水来摄取营养,所以吞咽的动作经常会出现,每次持续的时间通常为15秒以内。

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下肢运动:踢腿、跳跃

当孕妈怀孕中后期时,经常会感觉宝宝做出踢腿的动作,这个动作发生得很快,但力量却不大,而且持续的时间很短,每次1秒钟左右。很多孕妈发现后,还没反应过来,宝宝就又恢复平静了。其实这是宝宝在孕妈的肚子里,躺着不舒服,想要调整一下姿势。

胸壁运动:不容易感觉到

胎儿在孕妈的肚子里,也会做一些胸壁运动,但这个动作持续的时间较短,而且力度很弱,很多孕妈都不容易察觉到。通常来说,夜晚是宝宝最为活跃的时期,这个时候孕妈可以静下心来感受一下宝宝的胎动。

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全身运动:翻身、翻滚

有时候孕妈能够感觉到宝宝在肚子里翻滚,这就是宝宝在做全身性的运动,宝宝的整个身体都在活动,比如翻身。当宝宝在做全身性运动时,力度会比较大,每次活动的时间也相对长一些,一般在30秒以内。宝宝在孕妈肚子里做了这些基础性的运动,也为出生后的爬行、抓取等提供了学习基础。

孕妈如何正确的数胎动?

孕妇怀孕中期在产检时,医生会让孕妇数胎动,以此来推断胎儿是否健康。

1.每天早中晚各数1次

从怀孕第28周开始,孕妇就可以数胎动了,每天早、中、晚各1次,每次数1个小时。在数胎动时,孕妈要保证情绪平稳,周围环境安静,最好是在饭后1小时数胎动,这样会更准确。

孕妈感受到胎动时,宝宝都在忙什么?胎儿"业余生活"也丰富

2.借助周围物品来计数

因为数胎动的时间太长,孕妈很容易会数错,所以可以借助周围的物品来计数。比如是纽扣,宝宝每胎动一次,孕妈就放一颗纽扣,最后数纽扣的数量就可以,这样不会担心数字记错。

专家表明:胎动是一种正常的现象,每个孕妇都能感受到胎儿,胎动的频率和幅度都是不同的。

所以孕妇不要因为自己的宝宝胎动不明显而担心,只要产检时没有问题就可以。在怀孕期间,孕妇要保持愉快的心情,不要紧张焦虑,不良的情绪也会感染到宝宝哦。想要宝宝健康发展,孕妈的情绪非常重要,平时可以外出走走,这样心情也可以舒畅。

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