大S挺二胎孕肚游巴厘岛,孕妇旅行要注意些什么?

发布时间2016-01-15文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:孕期注意事项
1月13日消息,据关爱八卦成长协会微信公众号爆料,怀二胎的大S近日被拍到赴巴厘岛旅游,而老公汪小菲也带着女儿小玥儿随行,据爆料的人介绍,他们遇见大S一家,是在巴厘岛一个叫...
1月13日消息,据“关爱八卦成长协会”微信公众号爆料,怀二胎的大S近日被拍到赴巴厘岛旅游,而老公汪小菲也带着女儿小玥儿随行,据爆料的人介绍,他们遇见大S一家,是在巴厘岛一个叫Kuta的地方的四季酒店,当时,大S和汪小菲带着娃在Kidsclub玩。
大S挺二胎孕肚游巴厘岛,孕妇旅行要注意些什么?
12月初,大S被台媒拍到小腹微凸的模样,随后S妈在受访时,太过开心说漏嘴,承认了女儿怀二胎的消息。当时大S对台媒爆料她怀二胎的消息,一度非常不开心,因为按照怀孕不足3个月不能说的传统,当时的她才怀孕一个多月。而在跨年夜,大S发微博主动提起“肚子里的”宝贝,看来也是从不开心中走了出来,安心在养胎。

孕妇可以旅行吗?

一般不建议孕妇在怀孕3个月内旅游,因为这段日子容易流产。也不赞成孕妇在7个月以后旅游,因为孕妇在7个月以后容易发生早产、胎盘早期剥离、高血压、静脉炎.如果在旅途中不慎摔倒,会增加子宫或胎盘的伤害几率。

孕妇出游的最佳时间:

一般来说,怀孕前三个月胎儿不稳固,孕早期症状可能比较明显,不建议外出游玩;后三个月胎儿成型,孕妇体形变笨,且随时有临盆的可能,同样不建议旅游。

孕妇出游的最佳时间是怀孕中期,即4~7个月。在此期间,孕妇流产或早产的概率较低,肚子也不算太大,总的说来,不管是轻松的一日游还是较远的3~5日游都能胜任。当然,这也要结合出游地点的情况和准妈妈的身体状况再做具体决定。

哪种类型的地点适合准妈妈游玩

关于出游的地点,准妈妈及家人要慎重选择。

1.目的地的路程越短越好,孕妇不比一般女性,舟车劳顿可能随时吃不消。

2.人烟稀少的景区景点比较合适,一来可以避免和别人碰撞带来不必要的麻烦,二来人多的地方难免会影响旅游的心情,可以考虑去一些休闲度假村和自然风景。

3.交通便利。为保万全,准妈们别去一些车难以开近开出的地方,如果发生意外情况,救护车不能第一时间赶到现场,容易出现险情。

4.阳光充沛、空气清新的地方。宝宝和妈妈一起沐浴阳光,呼吸新鲜空气,路途上的倦怠被大大的缓解,整个人的感觉会变的很好。且怀孕的女性多晒阳光是最健康和自然的补钙方式。

出游前的准备工作

1.做一次全面的产前检查。

没有什么比胎儿和妈妈的健康来的更重要,产前检查能够全面反映母体和胎儿的状况,医生根据检查的结果可以判断妈妈们是否合适出游。

2.根据产检报告和医生的建议,准爸准妈要事先制定好出游计划。

节奏紧凑的跟团游是不建议考虑的,自驾游或自助游的时间弹性大,自主程度高,是比较好的选择。准妈妈要为自己安排好充裕的休息时间,行程不要太赶,以免体力透支。

3.了解目的地周围的医疗资源分布情况,为自己设计好应急预案。

安全起见,孕妇要给自己留好后路,带好自己的医保卡等各种证件和钱,以备不时之需。

4.准备好应急的药品。

如晕车药、抗腹泻药、防蚊虫叮咬的喷雾、维他命补充剂等等。

5.为自己准备一套舒适的衣服和鞋子。

宽松的衣物不会给身体带来束缚感,乘车和游玩都很方便,运动鞋自然更不用说,不仅走路舒服,还能缓解腿部的水肿,是出门旅游的必备。

6.带上托腹带。

托腹带能够有效的减轻腰部的压力,从外部给肚子一个衬托的力量,旅行的时候用上能够缓解疲劳的感觉。

7.带上消遣的东西。

在来回的途中,坐在交通工具里干瞪眼是很无聊的,你可以带上一支mp3悠闲的听听歌,或看看书陶冶情操,旅途可能会变得轻松一些。还有一些平常爱吃的小零食也可以带着。孕妇可能会随时出现头晕、饥饿、乏力等症状,吃些小零食能够帮助体能恢复,减轻可能发生的不良症状。

8.提前开始锻炼身体。

如果准妈妈们平时就有运动的习惯,那么一直保持即可,如果没有,建议要提前一段时间开始锻炼身体,储备体能。孕期适当运动百利无害,就算不为旅游,也建议孕妇经常运动。

如何选择出行的交通工具

在一切准备就绪的情况下,孕妇该如何选择出行的交通工具呢?

1.关于私家车、汽车和火车。不建议孕妇自己开私家车出游,如果是乘坐私家车,一定要系好安全带。汽车和火车准妈妈都可乘坐。汽车发动前,孕妇一定要在位子上坐定,保持好身体平衡,等车在休息区停稳后再下车活动。

2.关于飞机。对于怀孕的妇女乘坐飞机的限制,每家航空公司略有出入。不过一般来说,怀孕35周以上的孕妇就不被允许乘坐飞机了,32周以上要出示相关医疗证明。

3.关于轮船。可以乘坐,但是不适合孕吐或者晕船严重的准妈。乘坐前要先确认轮船上的医疗支援是否有效。

如果孕妇需要乘飞机出去旅游时,在登机前两周,须先向妇产科医生做咨询并检查,若有以下健康问题,不可成行。

1.有糖尿病、心脏病、严重贫血、气喘、癫痫、静脉炎、晕动症、某些需长期服药的慢性病,以及某些严重的过敏性疾病,病情未能控制者。

2.曾有过自然流产、子宫外孕,妊娠毒血症、早产史、子宫颈闭锁不全、难产史、胎盘早期剥落、子宫及胎盘先天异常、高血压、盆腔发炎、下肢静脉栓塞、Rh阴性血型者或怀孕早期有严重的妊娠反应。

3.怀孕所伴随的合并症,如尿蛋白、糖尿病、子痫症、高血压。

另外,要特别注意防止意外摔跌、腹部挫伤。若发生腹部挫伤,最主要的伤害器官就是胎盘。据临床统计,腹部受到挫伤后,导致胎盘分离的几率大约在1%~5%。严重的腹部挫伤,胎盘早剥离几率高达20%~50%。此时会出现剧烈腹痛以及严重出血。胎儿死亡率则高达72%。

旅游途中发生产科急症应立即就医:

其症状包括有:

1.阴道出血。

2.阴道排出类似胎盘组织或血块。

3.不正常的下腹痛、绞痛甚至有子宫收缩的感觉。

4.阴道大量排出水样的液体(羊水膜破裂)。

5.剧烈头痛、视力模糊、脚踝水肿。

6.不明原因的腹痛(除产科原因外,还应考虑是否患急性阑尾炎、急性尿道感染,或单纯的消化不良)。
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