有效预防早产的7个要点

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
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对于准妈妈来说,早产现象的发生是非常痛苦的,因此准妈妈要提早做好预防工作,这样才能有效的避免早产的发生,本篇资讯,妈妈宝宝小编就告诉妈妈们,以下这7个方法能有效的预...

  对于准妈妈来说,早产现象的发生是非常痛苦的,因此准妈妈要提早做好预防工作,这样才能有效的避免早产的发生,本篇资讯,妈妈宝宝小编就告诉妈妈们,以下这7个方法能有效的预防早产。

有效预防早产的7个要点

有效预防早产的7个要点

  1.不要碰腹部

  不要跌倒:不要到人多的地方或上下班高峰时外出。被人碰一下,就有跌倒的危险,特别是上台阶时,一定要注意一步一步地走稳。

  保护腹部:不要拿重东西或拿高处的东西,以免碰到腹部。

  2.不要刺激腹部

  严重的腹泻:严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快,可引起早产。

  夫妻生活:正常意义上的夫妻生活与早产没有关系,但只要有一点点早产征兆,也应禁止夫妻生活。

  3.你的健康状况如何,是否患有以下疾病

  疾病:心脏病、肾病、糖尿病、高血压等。

  传染病:流感、没有治愈的梅毒等。

  营养不良:维生素K、E等不足。

  4.安静地休息

  对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产,要注意保持精神上的愉快。

  意想不到的事故、烦恼,甚至于有时噪音都能引起早产。

  轻度疲劳也可引起早产,要注意避免睡眠不足,过度疲劳。

  5.不要让腹部紧张

  长时间持续站立或下蹲的姿势,会使腹压升高子宫受压,也可引起早产。

  6.有下列异常情况的孕妇请加以注意

  宫颈机能不全。

  子宫畸形。

  7.有下面情况的孕妇请遵照医生的指示活动

  妊娠高血压综合征。

  双胞胎或多胎妊娠。

  前置胎盘。

  羊水过多症(胎儿先天异常等时)。

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