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身材娇小的孕妈妈该如何预防难产

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:为何难产
相信很多准妈妈都想要顺产生下宝宝,但对于身材娇小的准妈妈来说,顺产可能不是一件容易的事情,一般来说,身材娇小的准妈妈难产的几率要高一些,那么,对于这类妈妈,该如何...

  相信很多准妈妈都想要顺产生下宝宝,但对于身材娇小的准妈妈来说,顺产可能不是一件容易的事情,一般来说,身材娇小的准妈妈难产的几率要高一些,那么,对于这类妈妈,该如何预防难产呢?

  身材的高矮主要取决于下肢大腿部的股骨与小腿部的胫腓骨之长短。骨盆虽然 在解剖学上也归于下肢骨的范畴,但其大小和形态与大腿、小腿的长度没什么关联。骨盆的大小,是以各骨之间的距离——即骨盆径线大小来表示的。骨盆径线的大 小,也是人人不一样的。骨盆形态正常而径线短时,仍有难产可能;而骨盆形态虽然有些异常,只要径线长,分娩时不一定会发生问题。

  胎儿能否顺利娩出还与骨盆的形态有关。有些身材高挑的女性,不一定骨盆就大,她们的臀围不大,呈男子型骨盆,盆腔呈漏斗状,骨质厚,内径小而 深,胎儿不容易通过。相反,许多矮个子的妇女,臀部很宽,呈典型的女性骨盆,盆腔呈桶状,宽而浅,骨质薄,内径大,胎儿容易通过,因此很少因骨盆问题而发 生难产。

  胎儿的大小与骨盆是否相称,也是衡量可否顺产的因素。此外,由于受遗传因素的影响,胎儿的大小往往与父母的体格相似。骨盆有大小,胎儿也有大 小,而胎儿较小,即使骨盆形态有点异常或径线稍微小些,也可顺利分娩。骨盆的形态是否正常,通过骨盆测量便可以得出初步估计,现代化的超声检查手段也可以 准确测量胎儿的大小。

  因此,身材矮小的孕妇大可不必为分娩而忧心忡忡。

  矮小的准妈妈怎样做才能避免难产?

  身高不足1.50米、身材明显矮小的孕妇,由于盆骨相对比较狭小,难产的发生率比一般孕妇高。因此,矮小孕妇的保健重点是预防难产。分娩的三大 因素(胎儿、产道和宫缩力)异常是难产的主要原因。胎儿因素与产道因素是相对的关系,对每个分娩者而言,不论骨盆大小是否高于平均值,只要产道(主要指骨 盆)足够让胎儿通过即可顺利娩出胎儿;反之则造成难产(称为胎头骨盆不对称),因此轻度狭窄的骨盆可顺利产下体重过小的胎儿,而平均大小的骨盆无法产下巨 婴。

  那么,矮小孕妇如何预防难产呢?正确的做法是:

  1.增加营养要适度,孕期不要营养过剩,以免胎儿长得相对过大,从而增加难产的可能性;

  2.要适当运动和做家务,以增强腹肌和其他与分娩有关的肌肉的力量,以利于正常分娩;

  3.加强产前检查,尤其是要测量好骨盆的形态、径线及胎儿的大小,以判断胎儿能否顺利娩出;

  4.要听从医生的指导,分娩最好到医院进行,在临产时,医生完全可以预测出生产过程是顺产还是难产,如需剖宫产或其他助产方法,应提前一周左右入院待产。即使真的出现了难产,也有剖宫产手术保驾。

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