怎样容易受孕

怎样容易受孕

怎样容易受孕

   很多夫妻在想要孩子的时候,却迟迟没有怀上。怎样容易受孕?女性朋友在排卵期是最容易受孕的,多吃一些容易受孕的食物,选择容易受孕的性生活姿势,这些都可以有助受孕。如果仍不易受孕,女性朋友要找不易怀孕的原因了。

受孕最佳时间


   一般在女性来月经前14天左右是女性的排卵期,这段时间最容易受孕。卵子在排出后最多能存活24小时左右,精子在女性体内能生存1到3天,因此要掌握好时机,才能更容易受孕。

 

 

吃什么容易受孕


   有些食物可以刺激体内雌性激素的分泌,补气血,暖子宫等作用,多吃这些食物也有助于促进精子与卵细胞的结果,更容易受孕。像黑豆,有治肾虚,刺激雌性激素分泌的作用,在月经结束后,每天都坚持吃黑豆,连续吃一个周左右,能够起到补肾虚的作用,提高受孕几率。阿胶枣对于补气血有很好的功效,女性朋友在月经期一般气血比较虚弱,多吃几颗阿胶枣,对于恢复气血,提高性生活质量很有好处。红糖生姜水有很好的暖子宫的功效,但是红糖姜水属于极热性的,经期喝的话会增加经量,最好是在月经干净后开始喝,连续喝上一个周,对于子宫有很好的滋补作用。

选择容易受孕的性生活姿势


   选择一个容易受孕的性生活姿势,也有助于受孕。对于怎样容易受孕,性生活的质量有很大关系。尽量选择让精子接近子宫的性生活姿势,并且做爱后最好不要立即起身,让精子在体内多停留一会。另外,有调查显示,女性在性高潮时很容易受孕。夫妻在做爱时,要保持一个轻松愉悦的心情,不要让怀孕成为压力,只有心情放松了,才更容易受孕。

不容易受孕的原因


   很多伴侣在尝试各种方法后仍不受孕,男女双方看看是不是自己的身体出现问题了。女性如果有妇科疾病或者子宫发育不良,输卵管出现问题等,都会导致不孕。男性睾丸发育不良,精子出现问题等也会导致不孕。

 

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