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断奶

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宝宝断奶的方法

 

  给宝宝断奶是件很困难的事,很多过来的妈妈常说到断奶要果断,要下狠心,是不是这样呢,我们来看看有哪些断奶的方法呢?

  ★方法一:减少喂奶次数加大辅食量

  断奶时,可以逐渐减少喂奶次数,给宝宝辅食量加大,减掉一顿奶,如果妈妈奶不胀,宝宝消化吸收良好的话,可以再减去一顿奶,逐渐向断奶过渡。

  ★方法二:断奶先从白天开始减喂奶次数

  母乳营养丰富,母乳固然好,断奶也是必要的。刚断奶的时候,宝宝很依恋妈妈的乳汁,宝宝通常早晨和晚上特别依恋妈妈,宝宝在白天有很多吸引他注意力的人和事,白天不会很在意妈妈,因此,妈妈准备断奶时最好从白天喂得那顿奶开始。

  ★方法三:断奶前给宝宝做体检

  准备给宝宝断奶时,带宝宝到医院儿保科做一次全面的体格检查,只有宝宝身体状况良好,消化能力正常时方可考虑断奶 ,

  ★方法四:宝宝生病时不要断奶

  宝宝断奶并非易事。如果恰逢宝宝出牙期、生病、搬家、旅行、妈妈要上班等事情发生时,最好不要给宝宝断奶,以免增大宝宝断奶的难度。

  ★方法五:断奶期间宝宝需要时间来陪伴

  断奶期间,对家人和宝宝都是很大的考验,断奶期的宝宝,家人要多花时间来陪伴安抚宝宝的不良情绪,需要妈妈格外的关心的照顾。切忌为了快速断奶躲出去或是将宝宝交给旁人喂养。

  ★方法六:爸爸帮宝宝度过断奶期

  宝宝断奶期,爸爸要充分发挥作用,提前减少宝宝对妈妈的依赖。妈妈可以适当减少和宝宝相处的时间和空间,增加爸爸照料宝宝的时间。

  ★方法七:极端的断奶方法反而伤害宝宝

  断奶需要过程,如果让宝宝突然和妈妈分开,或是一下子断掉奶,或是在妈妈乳头涂抹辣的、苦的等极端的断奶方法反而伤害宝宝身心健康。母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质,还有妈妈带给他的信赖感和安全感。

  ★方法八:断奶要果断不拖延

  很多妈妈都有过断奶的经历,在宝宝断奶过程中,妈妈要态度果断坚决,不可因宝宝哭闹下不了决心,从而拖延断奶时间。也不可突然断一次让吃几天,再突然断一次,这样反复会给宝宝带来不良情绪刺激。

 

最佳断奶期

 

  一般来说,在秋季断奶最为适宜。金秋十月,气候宜人,秋天是个收获的季节,也是宝宝最佳断奶时间。秋季正是水果、各种辅助食品大量上市的好时节,秋季有利于孩子断奶。

  母乳营养虽然丰富,但随着宝宝的生长发育,母乳的营养已不能满足宝宝的生长需要。宝宝断奶最迟不要超过一岁,到10个月的时候断奶最合适。妈妈们不适时断奶的话,孩子吃惯了母乳会恋乳心理越来越强,辅食吃的少了,会引起宝宝患营养不良症,不利于宝宝身体发育,母亲哺乳要消耗大量的营养和精力,对母亲的健康也不利。母亲从饮食中摄入的营养有60%转化为乳汁,日夜哺乳很难休息好,特别是上班族没有断奶的妈妈们或是哺乳期容易内分泌紊乱,月经失调。

  断奶要避开夏季和梅雨季节。普遍来说南方比北方要注意断奶时机的选择。南方6月中旬到7月上旬被认为是梅雨季节,梅雨季节气候高温潮湿,食物容易失去新鲜度且易变坏,蚊子和苍蝇等容易繁殖。气温高容易影响孩子胃口,宝宝和大人一样还会出现食欲不振,或消化不良等,所以最好不要再梅雨季节断奶。

  即使在夏天断奶,也不是绝对不好的。赶上梅雨季节断奶的话,如果能精心选材,刀具清洁消毒,注意卫生,断奶也是可行的。在广州,10月底11月左右的气候比较适宜断奶。

  宝宝在睡觉时,妈妈还要特别注意不要让其肚子着凉。宝宝消化能力开始较弱,但不要着急,慢慢就会变得好起来。

 

断奶时奶涨怎么办

 

  断奶后如何回奶?断奶时奶涨怎么办才好?断奶时很多妈妈都会面临这个问题不知如何是好?

  最好的方法就是循序渐渐的减少喂奶次数,奶量分泌自然减少,可达到回奶的效果。有的妈妈奶涨严重的话建议喝麦芽,谷芽(俗称二芽汤),正规的中药店都有卖的。因为二芽应该用醋制过的,不然效果不会很好。如果无法达到回奶效果,可以到医院乳腺科开回奶的药物。

  断奶期间乳房胀痛怎么办?

  断奶期间乳房会出现硬块,且乳房胀痛,妈妈们可以先做局部热敷或是按摩来减缓。

  断奶以后,乳母应该少喝汤水,以利于减少乳汁分泌和较快回奶。如果乳汁仍然较多,可用束胸布紧束乳房,或先用涨的不行的时候用吸奶器吸出来一点,再用布将乳房束紧。如果不感到乳房过胀,可不要挤奶,以免刺激乳房分泌乳汁,(切记奶涨不能挤,要不很久都回不了。)也可以服用药物回奶,一般可以口服已烯雌酚5毫克,每日三次,连服三天;或用乙烯雌酚6克肌肉注射,一日一次,共三次;或者每天用芒硝半后除去,一般两,三天就可回奶。 或维生素B6也可断奶。斤,分敷两侧乳房,到芒硝全部潮解

 

断奶后如何喂养宝宝

 

  专家提示,断奶也需一步步来,想顺利地断奶,不应到10个月大时才加辅食,断奶期讲求让宝宝心理和生理上的过渡和适应。一般情况下,宝宝半岁左右就开始添加辅食了,这时期是母乳喂养转辅食的第一步,辅食要多样化,接下来在在7-9个月、10-12个月、1岁后几个阶段循序渐进地从流质到固体添加辅食。宝宝消化功能较差,辅食要首选好消化,质地软的食物。

  3岁前婴儿少喝鲜奶

  宝宝饮食相对单一,很多宝宝出现多汗,缺钙等现象,宝宝正处于生长发育时期,对钙的需求量较成人大,断奶后,不单只是戒断母乳喂养,而是需要以代乳品如配方奶粉、牛奶及其他食品来取代。配方奶粉、牛奶就为宝宝成长需要提供了最佳的钙来源。断母乳所断的钙源,可以从牛奶和配方奶粉中获得,这是一种较为理想的喂养模式。岁前婴儿少喝鲜奶。

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