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妻子怀孕了,如何拯救准爸爸的七大恐惧

发布时间2016-01-05文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
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对准爸爸所面临的恐惧,专家进行了充分的论述,认为这是男人所受到的一种特殊的挑战,也是一个成长的机会。下面,我们就来了解一下准爸爸的恐惧是什么。 1、为妻子和孩子的健康...
对准爸爸所面临的恐惧,专家进行了充分的论述,认为这是男人所受到的一种特殊的挑战,也是一个成长的机会。下面,我们就来了解一下准爸爸的恐惧是什么。
妻子怀孕了,如何拯救准爸爸的七大恐惧
1、为妻子和孩子的健康担心

分娩是一件考验人神经的事情。它发生在你最心爱的人身上,你可能会失掉你的孩子,也可能是你的妻子,甚至也有可能同时失去妻子和孩子,这令每一个男人都感到紧张。尤其是在生孩子之前的一小段时间内,似乎充满了危险,此时你可能会感到极度的恐惧和不安。“我只希望她平安,而孩子,只要手指头不多不少就好!”即便有时分娩很顺利,婴儿也很健康,但仍然有许多父母在仔细地查看新生儿的手指或脚趾,看他是否健康,这也是心里恐惧、没底的表现。

2、对“第三者”的恐惧

孩子的到来是一件快乐的事情,但他也可能会给男人带来一种新的烦恼,那就是担心妻子过分钟爱孩子而冷淡了自己,而这一切在孩子到来之前都不是问题。而事实上也确有这样的情况,一些女子在有了孩子之后,把对孩子的爱置于一切感情之上,有时甚至把夫妻间的亲密关系排除在外。

不仅如此,有时妻子还会成为自己与孩子之间的“第三者”。在生产之后,有些妇女就好像变成了守门员,只是她在场的时候才给丈夫接近婴儿的机会。事实上,对孩子来说,父母双方都是不可或缺的,他们中的每一方都将给孩子带来力量。一般来说,孩子的安全、舒适和温暖通常要依赖母亲,而通过父亲,孩子将会有机会看到一个新鲜的世界,他会感受到一种力量和自信。这些品质只能来源于父母的某一方,而不可能来自单独的一方。但遗憾的是,许多夫妇并不能充分认识到这一点。

3、缺乏“生产”知识的恐惧

大多数男人对妻子的临产,都表现得很不“自信”。根据观察,守候妻子临产时,有的男人会很不耐烦,有的会局促不安,有的则稍显羞怯。尤其是在妇产医生给妻子注射药物或征求准爸爸意见是否引产时,他们会感到很恐惧。为此,专家建议准爸爸们在妻子生产前不妨学习一下有关知识,这样对消除他在现场时的恐惧心理非常有帮助。

妻子怀孕了该如何拯救准爸爸的七大恐惧

4、安全的恐惧

准爸爸面临的最严峻的挑战是生活负担和家庭责任,这两项几乎比以往有了成倍的增长。“我能够保护和供养我的家庭吗?”这是最基本、也是最直接的问题。对大多数工薪族家庭来说,当孩子降生时,奶粉、尿片、保姆、就医……经济负担就会突然增加将近1倍,原来两人的收入负担着两个人,而现在则要负担3个人。

虽然对夫妻双方来说,责任都是同等的,但在当今的世界我们又不得不承认这样一个现实:即在生活考验面前,做爸爸的必须表现得更坚强一些,许多在做爸爸之前不曾考虑的问题现在都成了现实又现实的问题。一旦做了父亲,男人不仅要在经济方面给孩子和家庭提供保障,而且在感情上也要有较大的付出。妻子需要丈夫的帮助,给予精神支持和动力;她所要经历的戏剧性的感情变化需要丈夫理解,此时,妻子需要看到准爸爸镇定、乐观的表现。

5、妻子生产时不知所措

在现实生活中,80%以上的准爸爸担心他们将不能履行自己的责任,尤其是当他们的妻子在生产时。他们担心妻子和孩子会出意外,看到妻子的痛苦却爱莫能助,有时走来走去却无所适从。这其实是件很正常的事情,几乎所有的准爸爸在“转正”之前都要自我折磨一番。在现实中,也确实有准爸爸在妻子生产期间昏倒!不信吗?这源于医院走廊里混浊的空气和内心过度的紧张,比例大概是600∶1。

如果你真的不忍看到妻子流血,可以暂时走出产房。这时不要理会你的恐惧心理,不妨多和其他准爸爸们交谈,谈谈工作,聊聊足球,放松一下。你会看到一个又一个准爸爸走出产房,笑着告诉亲人们:“母子平安,她是个女孩。”接下来他还会告诉在一旁发抖的你:“一切都好,没什么不适应的。”这些都会给你带来信心。

6、怀疑亲子关系

这是一个有些西方化的问题。据心理学家判断,在美国,半数以上的准爸爸有时会有“不知道这是不是我孩子”的疑虑,这与社会风气有关。但即便如此,专家还是建议,事已至此,就不要再想那么多了,不要无端怀疑妻子是否有外遇,应该信任对方,更重要的是,这种怀疑千万不能随意说出口。当然对中国的准爸爸来说,这种恐惧不是普遍存在的,但也不是没有人曾经怀疑过亲子关系,对这些人来说,信任是第一位的,不仅要相信妻子,也要对未来的亲子关系充满自信。

7、死亡的恐惧

从你来到这个世界之日起,你将不可避免地会想到生命的终结。孩子即将来到的现实会“提醒”你:你不再是最年轻的人了,你的“替代者”即将来到,如果一切正常的话,你将“走”在你孩子的前面。这就如同一个男人自认为自己属于中年人,却突然做爷爷了,那时的感受都是一样的。这其实是一个心理问题,只要你意识到生老病死是不以人们的主观意识为转移的自然规律,顺其自然,你就会觉得对衰老和死亡的恐惧是毫无必要的。

得知妻子有孕了的那一刻,相信大多数丈夫都是兴奋高兴的,当宝宝呱呱坠地的那一瞬间,他们才真正意识到,自己真的是一个爸爸了。当好爸爸是门艺术,而如何顺利度过“转正”前的一段心理煎熬期更是每位准爸爸的必修课。

妻子怀孕了,准爸爸该做什么?

看着妻子的腹部,想象着里面发生着什么变化?从第8周开始,胎儿开始长出指头了,包括手指和脚趾。骨骼开始形成,耳朵也开始发育。仅仅再过4周,胎儿就完全成形了——到那时,它的四肢、身体器官和骨骼都已发育成形,而且它也开始活动了,但是你的妻子还感觉不到,因为此时的胎儿也就跟拇指一般大。

欢迎进入“孕期”

整个妊娠过程被分成三个“孕期”,每12周(3个月)为一个孕期——在每个孕期里,医护人员,甚至包括你,都期待孕妇和胎儿出现特定的表现。第一个孕期:0~12周;第二个孕期:13~27周;第三个孕期:28周直到分娩,而大部分分娩是在37周和41周之间。

每个孕期之间没有明确的分界线,而且每个孕妇腹中胎儿的成长速度不同,她的症状也不同。对于准爸爸来说,每个孕期的不同主要体现在医生对孕妇不同的医嘱上,因为孕妇在上一个孕期能做的事情,在下一个孕期也许就不能再做了。举个例子,处于第一个和第三个孕期的孕妇不适合进行长途飞行。因为在第一个孕期进行长途飞行,有流产的风险,而在第三个孕期,则有可能会导致孕妇在国际航班上分娩。

下面大体介绍一下准爸爸如何充分利用不同的孕期。

第一个孕期是准爸爸改变生活习惯的好机会,如:戒烟、习惯父亲这一角色、准备好面对人生的变化。

第二个孕期是准爸爸解决实际问题的好时机:弄清楚陪产假的时间、装饰育儿室。

准爸爸们都希望在妻子分娩时和婴儿降生几周内更快地进入角色。

第三个孕期就是准爸爸预演自己角色的时候,这个时候前期的产前教育班开始发挥作用,而此时妻子已经不再去工作,你们也开始急急忙忙地购买各种育儿用品。

我该做什么去帮助妻子?

妻子在家中用验孕棒自检出“阳性”,并告诉你:“我有了”,你估计得适应一下,才能接受这个事实。其实你们双方都在适应这个事实,而且此事也只能在你们两人之间讨论,因为你们还没有准备好对外透露这个消息。

对很多准爸爸来说,现在是“虚假战争”时期。“虚假战争”时期,原指在1939年“二战”打响后,英国显得有些惊慌失措的时期。那时候,防空机枪已经架设完毕,防毒面具也分发到位,沙包也在商店门口堆好了,但是什么都没发生。没有敌机轰炸、没有毒气,什么都没有。当然,“二战”时的“虚假战争”没有持续多久,相信你的“虚假战争”也不会持续太久。准备好面对各种花费和各种任务,包括买幼儿服装、带妻子做B超、买孕婴书籍、应对街上陌生人对妻子的“调戏”,还要同妻子不停地谈论关于小宝宝的话题。

趁着真正的战斗还没打响,先暂时“享受”下“虚假战争”吧。赶快让自己进入角色,做一个无微不至、身心健康的准爸爸。

“准爸爸”的态度会直接左右着怀孕妻子的情绪,并对胎儿产生很大的影响。所以把孕育小生命看作是夫妻共同的责任,这辛苦而幸福的40周,陪妻子一起度过吧!

心理篇

妻子:心理支持孕期里的妻子最需要的。


因为孕期是女子一生中的特殊时期,在这一时期里由于体内激素水平的“大起大落”,会直接影响她的心境。容易出现情绪波动,可表现为烦燥、焦虑、易怒、脆弱、害怕孤独,对所爱的人的依赖感增强。她们希望自己最亲爱的人能够多陪陪自己。所以,多和妻子聊天,和妻子说说将要出世的孩子,说说生的时候会怎么样,以减轻妻子对怀孕及分娩的种种担心和疑虑。

丈夫:孕期丈夫的心理与行为表现也会出现不同的变化。

一种酷似“漠不关心”。其实,丈夫并非不关心,只是由于缺乏怀孕知识,对关键问题不清楚,只能采取模糊态度。但是,这种“漠不关心”的表现,却会造成夫妻之间的误解、不满。例如:妻子会猜测自己的丈夫是否还爱自己?爱自己腹内的孩子?如果妻子一旦认定丈夫不爱自己,就会变得心灰意冷、情绪低落、不思饮食等,这样,不仅影响孕妇个人的身体健康、胎儿的生长发育,而且影响夫妻感情,乃至影响孩子未来的心理健康发育。

另一种无所适从。妻子孕期常常会莫名其妙的产生委屈、伤感、抱怨、挑剔或不安。给丈夫很大压力,丈夫可能不理解,对往日温顺的妻子感到莫名其妙,或者对妻子情绪的变化无所适从。同时,自己的情绪也随之发生变化,感到心烦意乱,甚至夫妻之间相互抱怨。有些丈夫对妻子怀孕给家庭生活带来的变化无所适从。例如:丈夫以前可能很少做家务,现在洗衣、买菜等烦琐的家务劳动一下子都要自己来承担,不知道从哪里开始做起,也不知道如何去做好。此时,无所适从的丈夫最好立即与妻子沟通,双方互相理解和谦让,一起来适应特殊阶段的夫妻生活。

生活篇

1、让孕妈少做些家务

准爸爸要关心体贴孕妈妈,多陪伴她,帮助和分担部分家务,使孕妈妈有充足的睡眠和休息时间。

2、为孕妈妈做做按摩

准爸爸可以为孕妈妈的肩部、腰部、膝部按摩。帮助孕妈妈消除紧张感、放松自己、调整心情。

3、为孕妈妈涂润肤乳

孕妈妈可能出现乳房肿胀和妊娠纹,准爸爸可以体贴地帮她按摩乳房和擦乳液。

4、陪孕妈妈一起运动

孕中期孕妈妈进行一些简单的锻炼有好处。准爸爸最好能陪着孕妈妈一起锻炼,以便随时照顾她。

5、陪孕妈一起去产检

准爸爸要认识到产前检查的重要性,提醒准妈妈按时产检,最好能陪同她一起去。

6、一起挑选怀孕用品

准爸爸可以陪孕妈妈去买孕妇装。同时,跟孕妈妈一起精心挑选孕产妇专用胸罩也是很有必要的。

7、布置房间

房间应比以往更温馨一些,整个房间应整洁舒适,房间内也可挂一些可爱的娃娃画像,或是妻子喜欢的画。当然,具体该怎么做,还要靠你为人夫的心智。同时,你还得想好妻子在哪儿“坐月子”。布置好坐月子的房子。房子大的,你可以设计婴儿房;房子小的,你至少还可以精心选个婴儿床,婴儿需要的其它的小的东西可以由妻子来操办,但是,大的,你要管。

知识篇

1、妻子皮肤变黑

大多数准妈妈在怀孕后皮肤色素加深,乳晕外阴、大腿内侧都会变黑,准爸爸应该学会赞美妻子,告诉她自己非常喜欢她现在的样子。

2、妻子呼吸加重

怀孕晚期时,妻子说话总是上气不接下气。妻子是为了宝宝的成长而在加紧工作,所以请不要在听妻子讲话时表现出不耐烦。

3、妻子体毛变重

准爸爸们常常惊诧于妻子体毛的变化。注意不要对此流露出不满情绪。许多准妈在这时非常敏感,你应尽可能去接受并喜欢这种变化。

4、妻子乳房漏奶

一些准妈妈只是偶尔沾湿衣服,而另一些准妈妈却总在漏奶。不要对你妻子露出嫌弃之意。想象如果是你,你也会对此颇感兴趣。

5、妻子视力下降

怀孕后女性的荷尔蒙分泌会发生很大变化,导致视力下降。待到生产后就会恢复。但也可能是糖尿病和高血压的症状,不要掉以轻心。

6、妻子多梦睡眠不好

孕晚期,妻子可能会睡眠很少,一夜醒好几次。她反复折腾时会把你弄醒,这时干脆坐起来陪她聊聊天,听会儿音乐。

7、妻子一天跑N趟厕所

怀孕早期和晚期,妻子频频去厕所使你担心她有什么毛病。其实这是孕期的正常反应。在少喝水和去厕所之间,只能选择去厕所。

十个月的时间,准爸爸要从心理上、生活上、知识上不断的加强和提高自己,陪妻子度过这人生中特殊的一段,想想看,自己居然是个准爸爸了!您是否从这个震惊的消息中体会到了人生的一些改变呢?以后会有一个小生命无条件地相信你、依赖你,这种责任感会让你感到十分自豪的,所以准爸爸的思想负担不必太重,静静地等待小生命的来临,带着一颗爱心和孩子一起学习和成长,做一个快乐的准爸爸。

孕育下一代是夫妻共同的责任,所以孕期,准爸爸陪在准妈妈身边是理所应当的事情。同时,孕期准妈妈的身体和情绪都会产生很大程度的变化,准爸爸的陪伴会让准妈妈的情绪趋向稳定;准爸爸的陪伴也有益于胎儿智力发育和情绪的稳定。所以,孕期准爸爸的陪伴很重要哦,那么,孕期准爸爸需要做什么呢?

准爸爸陪伴对孕妈的重要性

妻子怀孕后,在精神、心理、生理、体力和体态上都将发生很大变化,孕妈在妊娠期经常会出现情绪低落、高度不安等情况,并且身体上的不适也会越来越多。这个时期的孕妈就需要准爸爸的陪伴与鼓励,这样会缓解孕妈在产前焦虑的状况,使孕妈保持一个良好的心情。准爸爸还可以做一些力所能及的事,减少孕妈身体上的疲劳感。这对孕妈是十分重要的。

准爸爸的陪伴对胎儿的重要性

声学研究表明,胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音,而男性的说话声音正是以中、低频调为主。父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话,让胎儿熟悉父亲的声音,这种方法能够唤起胎儿最积极的反应,有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。并且,如果准爸爸在孕妈怀孕期间多陪伴胎儿,会增加胎儿对父亲声音的熟悉度,在出生后就会对父亲产生信任感。
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