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孕期抚摸肚子有讲究,孕妈该如何正确抚摸肚皮?

发布时间2016-08-16文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:孕期知识
当看到自己肚子一天天变大,在感觉到非常幸福的同时更想要用手去默默宝妈肚子里面的小家伙,以此来体现自己对宝宝的爱。妈妈在宝宝胎动的时候也会让宝爸摸一下,让他们切身感...
当看到自己肚子一天天变大,在感觉到非常幸福的同时更想要用手去默默宝妈肚子里面的小家伙,以此来体现自己对宝宝的爱。妈妈在宝宝胎动的时候也会让宝爸摸一下,让他们切身感受一下宝宝在成长过程中的活动。

在大多数父母眼中认为抚摸肚皮是对宝宝的爱,更能够和宝宝交流。但是,专业的医生提示宝爸宝妈们,正确的抚摸方法才更利于宝宝健康哟!
孕期抚摸肚子有讲究,孕妈该如何正确抚摸肚皮?
一、准爸爸摸妈妈肚子的时候要注意哪些事项

1.动作应该尽量放轻松。将你的大手静静的放在妈妈的肚皮上感受就可以了。

2.妈妈摸肚子的时候也要放轻一点哟!宝宝能够感受到你的。

二、实际上,胎位和摸肚子手法有关

父母摸肚子的手法不正确是导致胎位不正的直接原因。因为父母门大多不是专业的妇产科医生,对孕育的知识了解的过少。有时你的深情抚摸,反而会对宝宝造成伤害。

在前面七个月的时候,准妈妈的羊水是非常充足的,胎儿的提及很小,爸爸不正确的覆膜方式会使原本胎位正常的宝宝翻滚,不利于顺产。

在怀孕八个月左右,爸爸就可以偶尔的覆膜一下妈妈的肚子了。因为在这个时候宝宝的身体长大了,抚摸基本不会导致胎位的变化。

三、谨记不正确的抚摸方法千万别做

大多数的妈妈门认为,自己边走路边抚摸自己的肚子可以增进自己与宝宝之间的感情,但殊不知,这样的做法是非常不正确的,很容易导致妈妈腰疼,还可能会引起早产。

不仅仅是爸爸的不正确抚摸方式会刺激宝宝,妈妈过于频繁的爱抚也会影响宝宝哟,如果说脐带绕颈就是很常见的症状。

为了能够顺利的生产,在怀孕期间,宝爸宝妈们可要管好自己的手,不要过于的抚摸宝宝哟。

孕妇在孕期该如何抚摸肚子

1、来回抚摸法


实施月份:怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。

具体做法:准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地默想:“小宝宝,妈妈真爱你”“小宝宝真舒畅”等。

注意事项:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长,每次2~5分钟。

2、触压拍打法

实施月份:怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

具体做法:准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻做一些按压和拍打动作,给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

注意事项:开始时每次5分钟,等做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔,准妈妈还应注意胎儿的反应,如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。

3、推动散步法

实施月份:怀孕6、7个月后,当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时,就可以增加推动散步的练习。

具体做法:准妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时也可用手轻轻地推动胎儿,让胎儿在宫内“散散步、做做操”。

注意事项:此种练习应在医生指导下进行,以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩,甚至引发早产。每次5~10分钟,动作要轻柔自然,用力均匀适当,切忌粗暴。如果胎儿用力来回扭动身体,准妈妈应立即停止推动,可用手轻轻抚摸腹部,胎儿就会慢慢地平静下来。

拍打法和运动法,对妊娠3个月以内和临近产期或有早期宫缩者,都不宜进行。

据妇产科医生介绍,脐带绕颈多发生在孕早期和孕中期,这一阶段脐带长,空间大,胎儿活动时很可能一圈或两圈脐带绕颈,有人会自动恢复正常,与是否摸肚子、摸的手法并无直接联系。不过医生并不建议孕妇频繁抚摸肚皮,尤其在孕晚期,容易刺激宫缩,引起早产,特别是一些前置胎盘、有早产迹象或胎动频繁的孕妇更不能频繁刺激肚子。
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