「 完美母亲」压垮全职妈妈，童年害惨她！父母不当管教，恐造成孩子自卑敏感，终其一生找存在感

坚持扮演「完美母亲与太太」的全职妈妈，最后大崩溃

好妈妈、好太太

完美母亲与太太

但长期的焦虑情绪却也造成先生与儿子的负担，更开始阻碍儿子发展青少年应有的独立性。

童年逆境

新手妈妈必看10大金句！当妈妈并不是追求完美，而是和孩子一起感受幸福

父母的教养方式，是孩子人格发展的关键

成长过程中，整合并接纳自己面对父母的正向与负向情绪，是每个人迈向健康成熟人格的必学功课。

「我已经做过各种努力！」天底下没有完美的妈妈，妳要做的只是放过自己

3方法让负面情绪转正

1.坦然面对

2.改变观点

3.向著目标前行

让全职妈妈一秒暴怒的10句话！在家累什么、小孩睡你就睡…不懂妈妈的苦，就别说出口

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