您的位置:首页 > 资讯 >

著床痛多久?妇产科医师公开著床时间、容易著床方法!

发布时间:2022-11-24 21:21
标签:
一、胚胎著床胚胎著床并没有那么容易,受精著床、植入著床绝不是随手便能成功,毕竟胚胎著床成功与否,受到许多因素影响,包含著床时间、子宫内膜、胚胎状况等等,只要任何一个环节出...

一、胚胎著床

胚胎著床并没有那么容易,受精著床、植入著床绝不是随手便能成功,毕竟胚胎著床成功与否,受到许多因素影响,包含著床时间、子宫内膜、胚胎状况等等,只要任何一个环节出了问题,就可能铩羽而归。

(一)胚胎著床要件

怀孕需要经过层层的关卡,通过全部考验后,才能成功验到两条线、才能成功在子宫里看到胎儿的心跳,每个生命的诞生,实为得来不易!

胚胎

健康的胚胎能成功怀孕著床的机会越高。

著床痛多久?妇产科医师公开著床时间、容易著床方法!

子宫

子宫环境必须维持「友善著床」的状态,因此子宫内膜厚度、是否有子宫内膜瘜肉等,也是能否成功让胚胎著床的关键,这也是为什么在进入人工受孕、试管婴儿疗程前,都建议进行超音波、子宫镜检查的缘故。

受精卵著床位置

有了好的胚胎,好的环境后,却不是每个胚胎都能找到正确的著床位置,当胚胎著床在子宫内膜以外的地方,如输卵管,我们称为子宫外孕。

(二)胚胎著床很快吗?

看过排卵期计算这篇文章的人,应该都已经了解「受孕机率最高的日子就在排卵日的前2天」,那么受精卵著床是不是也很快呢?其实胚胎著床并不是在排卵当天,而是从输卵管长途跋涉了好多天,到了子宫腔内才著床。

著床痛多久?妇产科医师公开著床时间、容易著床方法!

二、著床时间(著床窗口)

多久著床总是患者最常询问的问题,受精卵多久著床、受精卵著床天数、胚胎著床时间...等等,著床时间确实重要,毕竟子宫内膜并非随时都能接受突如其来的胚胎,天时、地利、人和都十分关键!(推荐文章:胚胎著床也有良辰吉时!ERA检查让怀孕率增加25%,让不孕夫妻信心大增!)

(一)什么是著床时间?

正常的著床发生于子宫内膜,而女性的子宫内膜只有短短的5天能够接受胚胎,我们称之为著床时间,或著床窗口 (implantation window)。

(二)著床时间受什么影响?

既然著床时间只有短短的5天,那么是什么让如此严格的子宫内膜开始接受胚胎呢?子宫内膜受到雌激素的滋养而增厚,但就只是增厚而已,不断增厚的子宫内膜并不能接受胚胎著床,真正让内膜打开著床窗口的是:「黄体素」。

子宫内膜对从无到有的黄体素非常的敏感,这也是我一再强调「不要擅自使用黄体素」的原因,未经评估使用黄体素,可能会让著床时间大乱造成反效果。

(三)著床时间是什么时候?

不管是自然同房还是进行人工生殖疗程的患者,最关心的不外乎是著床时间:受精卵著床天数、多久著床、人工受孕植入后多久著床、胚胎植入后何时著床、囊胚植入后多久著床、试管植入后著床关键期是什么时候,今天就在这里一次为大家解惑。

著床时间为排卵后的第5天到第9天,以周期28天的人来说,也就是月经周期的第19天到第23天。

这正好是LH(注一)骤升后的+6到+10天,LH骤升之后逐渐升高的黄体素,就是我们运用人工周期来欺骗子宫的原理。

人工生殖疗程著床时间

试管的自然周期或新鲜周期

直接以破卵针那天(LH日)算起+6到+10天

人工周期

以黄体素的投予那天算起+5到+9,只有在这有限的五天内才有著床的可能。

著床痛多久?妇产科医师公开著床时间、容易著床方法!

三、著床症状

我发现关于著床症状的文章不少,包含受精卵著床失败症状、著床失败月经血块差异、人工受孕著床症状、著床体温变化、是否有著床痛、连著床痛多久都成为讨论话题,著床感觉真的有不一样吗?这些著床后症状,都确实存在吗?(推荐文章:宝宝不在子宫里!为什么会遇到子宫外孕?)

(一)受精卵著床症状

网路上流传著各种著床症状,频尿、 著床体温降低、疲惫、乳房状态改变等等都被列入为著床症状,虽然也许真的有人发生,不过我想以上几种著床感觉都不是太准确,临床上最常遇见患者反映的著床症状倒是有两种:

著床出血:

著床痛:

最后,还是不建议大家太过于聚焦在身体是否有这些著床症状上,毕竟并没有科学证据,我个人认为听从医师安排用药、回诊检查,才是最好的方法。

(二)受精卵著床失败症状

唯一能确定是著床失败症状的,就是月经来潮了吧,并没有所谓的著床失败分泌物、著床出血验孕验不到,当出现这些状况,通常就是内膜崩落形成的月经。至于著床失败月经提早与著床失败血块多是因人而异,并不是每个人都会发生。

四、容易著床方法

既然怀孕需要天时地利人和,关键的著床时间又只有短短五天,那岂不是要好好把握!看看有哪些能够增加著床机会的方法,只要帮助著床运动我都做!帮助著床食物我都吃!

(一)帮助著床运动

并没有能帮助著床运动,至于完全卧床这件,根据研究显示试管胚胎植入后卧床会降低怀孕率,维持日常生活是最佳的方式。在这里我必须残忍地告诉大家,那些常听到的帮助著床方法,包含「植入后就要完全卧床」、「倒立」、「抬脚」...等等,全都无效!

(二)有帮助著床食物吗?

同理的,也没有特定能帮助著床食物,如为进行试管婴儿疗程者,只有胚胎植入后建议避免的饮食:麻油薏仁木瓜刺激性食物

(三)避免降低著床率

虽然没有什么能帮助著床的食物或运动,有一点倒是大家能自己掌控避免降低著床率的,那就是「著床期暂停性行为」!美国生殖医学会于2014年发表了一篇论文,斗大的标题写著:”Peri-implantation Intercourse Lowers Fecundability”,翻译成中文就是:「著床期前后的性行为会降低受孕率!」

这篇研究调查了564位女性,一共1332个周期,当校正了年龄、体重、月经周期等等因素后,研究结果发现 在著床期有2次或更多次性行为的人,相较于在著床期完全没有性行为的人,著床率下降了将近40%,且怀孕率降为59 %。

所以在这黄金著床时间,各位就忍忍吧! ‍♂本文由【威廉氏后人 - 李毅评医师】授权,未经同意禁止转载。 facebook:威廉氏后人 - 李毅评医师 现任:新光医院妇产科主治医师 经历:•空军第三后勤指挥部医务所主任 •台大医院一般医学科医师 •台大医院妇产部住院医师 •台大医院妇产部总医师 •台大医院生殖医学中心研修医师 •台大医院妇产部兼任主治医师 专长:•不孕症•试管婴儿•人工受孕 •子宫镜•单孔腹腔镜手术 •性别友善门诊•高危险妊娠

加入妈妈宝宝LINE@好友 孕产育儿新知不漏接

发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
用户名: 验证码:点击我更换图片
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与妈妈宝宝网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。