中国湾湾二宝妈坐月子1打3，同睡一张床，疑3岁哥压死男婴！避免19个造成婴儿猝死行为

中国湾湾妈妈与两儿同床睡，未满月婴儿无呼吸心跳

8月大女婴被床边气球绳子勒毙！婴儿床安全8法则，别因轻忽让孩子送命

预防婴儿猝死，台湾儿科医学会的19个建议

1.一岁以下婴儿每次睡眠都应该仰睡，侧睡并不安全。

2.床铺表面必须坚实，外表可包以被单。

3.婴儿不建议与其他人同睡，但建议与父母同室睡眠。父母可将婴儿抱在床上喂奶或安抚，在父母要入睡前即应将婴儿放置在其婴儿床上，双胞胎与多胞胎也应该分床睡眠。下列情形是引起婴儿猝死的高危险因素，随时都特别需要避免：

．父母与小于三个月的婴儿同床睡眠。

．婴儿与刚刚抽烟的成人或怀孕时抽烟的母亲同床。

．婴儿与很劳累的成人同床。

．婴儿与使用某些药物（例如某些抗忧郁药物、止痛药）或有药瘾、酒瘾之成人同床。

．婴儿与父母以外的任何人同床，包括其他儿童。

．婴儿与多人同床。

．婴儿与其他人在松软表面家具上同睡，例如：水床、老旧床垫、沙发、扶手椅等。

4.婴儿床不可有任何松软物件，包括枕头、玩具枕具、被褥、盖被、羊毛制品、毛毯、床单等软的物件，婴儿床应坚硬并盖以被单。

5.婴儿不宜配戴平安符、项链等可能阻塞呼吸的物件，不可将奶瓶直接塞在婴儿口中而无成人在旁照顾。

6.预防成人抱婴儿时睡著：

．产后母婴初期皮肤接触，宜有清醒的成人在场陪伴。

．母亲亲喂母乳或成人抱小孩时，应尽量保持清醒，而且最好有其他意识清醒的成人在场，尤其在产后初期母亲容易疲累时。

．成人若自觉疲累，尽量避免独自抱小孩。

7.孕妇应接受例行产前检查，研究显示可降低婴儿猝死发生率。

8.怀孕时与生产后必须避免暴露吸烟。

9.怀孕与生产后必须避免喝酒与使用非法药物。

10.哺喂母乳。

11.可考虑在睡眠时使用奶嘴，奶嘴不可悬挂于婴儿颈部或附著与婴儿衣物上。如果婴儿拒绝奶嘴，则不应强迫，可在年龄稍大后再尝试。喂哺母乳者可在已明确建立母乳喂食后再开始于婴儿睡眠时使用奶嘴，一般于3～4周大之后。

12.避免环境过热，包括穿著太多衣物与过度包裹婴儿。无空调设备时，宜注意通风。

13.常规接种疫苗，有研究显示有降低婴儿猝死效果，包括百日咳疫苗在内。

14.不必使用市面上宣称可以减少婴儿猝死的用具，因为它们都没有实效的验证。

15.不必使用家用心律呼吸监视器，这种器具可监测窒息、心跳过慢、缺氧等情形，但并无证据显示可以降低婴儿猝死发生率。

16.为了促进发育并避免后头部扁平，每天可在家长监督下让婴儿清醒时采俯卧姿势。

17.健康医疗工作者、婴儿室与新生儿病房医护人员、儿童照护提供者都需要了解并进行降低婴儿猝死危险因素的措施。

18.新闻媒体与制造业的报导与宣传应遵循预防婴儿猝死的建议。

19.持续推行仰睡运动，推动民众教育让褓母、祖父母等照顾者均获知相关讯息，医护专业人员应在婴儿出生后告知家属这些资讯。哺育母乳之婴儿建议于一个月已经建立母乳哺育习惯后再考虑于睡眠时使用奶嘴。

桃园4月大女婴疑翻身趴睡，母发现时已嘴唇发紫送医不治

新手爸古巨基不敢休息：「怕儿子睡觉窒息！」做好5关键，防婴儿猝死

文．整理／游资芸 图／翻摄民众提供画面