科普：路由器在卧室的辐射问题揭秘与应对方法

如今，人们离不开WiFi，无论在哪里，第一件事就是询问WiFi密码。对于许多人来说，一天不能上网似乎会让人感到不适。在家庭中，路由器也变得越来越常见。然而，有些人担心将路由器放在卧室是否会带来辐射问题，今天我们将深入探讨这一话题，看看路由器是否对身体健康构成威胁。

路由器在卧室的辐射水平

不大。人体能够承受的安全辐射范围为10瓦/平方米。而我们通常使用的无线路由器，其工作功率在30~500毫瓦之间。环保组织去年进行的测试显示，在WiFi天线旁1厘米处，功率密度为9.1微瓦/平方厘米，远小于我国规定的40微瓦/平方厘米。

降低辐射危害的方法

1.选择新电脑： 更新电脑，淘汰旧设备。如果条件允许，考虑更换新电脑，因为旧电脑的辐射一般是新电脑的1~2倍。此外，离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，对皮肤的伤害也越明显。

2.午休时避开电脑： 在午休或睡觉时，远离电脑或关闭电脑。这不仅是关闭显示屏，键盘的辐射也相当大。趴在桌上睡觉会增加面部吸收的辐射，因此改掉这个坏习惯至关重要。

3.多喝酸奶： 研究表明，酸奶中含有的乳酸、醋酸等有机酸具有减轻辐射损伤、抑制辐射后淋巴细胞减少的作用。动物实验证明，摄入酸奶后的小鼠对辐射的耐受性增强，并减轻了辐射对免疫系统的损害。

总体而言，对于“路由器在卧室的辐射问题”这个问题，实际上辐射并没有我们想象中那么严重。电子产品目前的辐射量相对较小，只有在辐射达到一定量时才会对身体产生实质性影响。如果仍感担忧，也可以在家里放置一些绿色植物，如仙人掌，以进一步减轻辐射的影响。