宝宝益生菌可以长期吃吗

宝宝益生菌可以长期吃吗

不能。

宝宝益生菌不能长期吃，长期吃益生菌让宝宝的胃肠道能力失去自然平衡性，出现依赖外来有益菌的可能。长期吃益生菌可能导致宝宝出现饮食不振，益生菌是有益菌，当宝宝出现消化不好时，在医生的指导下可以口服益生菌，能够调节肠道菌群，帮助消化，促进有益菌的生长。

宝宝益生菌要吃多久

虽然益生菌相对安全，没有什么太大的副作用，但也不主张长期吃，具体没有明确的时间限制。个人认为调理到症状消失，维持2~3天就应该停药了，宝宝肠胃没多大问题的时候还是要靠自身进行调节比较好。给宝宝服用服用益生菌建议最好在用餐前半小时内或者是同餐服用，因为这时胃内PH值高，益生菌存活率更高，更有利于益生菌顺利到达肠道定植。

如何正确吃益生菌

第一：在冲泡益生菌时，水温最好不要超过40度，因为水温过高会导致益生菌失效。用温水给宝宝冲泡好之后应该要立即饮用，以免时间过长，从而失去活性，这样就会影响效果。

第二：对于母乳喂养的宝宝，可以将益生菌粉剂擦在乳头上，这样宝宝在吃奶时也能够获得足够的益生菌。

第三：如果宝宝在服用抗生素类的药物，那么最好在两个小时以后再服用益生菌，以免影响益生菌的功效。