您的位置:首页 > 婴儿 > 婴儿疾病 >

孩子怕鬼,甚至影响生活作息、睡眠,心理师:让孩子重拾掌控感

发布时间:2022-10-02 11:50
标签: 儿童护理
「灯一定要开著,不然我会睡不著!」「妈,你一定要陪我睡,我怕半夜醒来会看到鬼!」「我真的有看到鬼,他在--!」 小彩这段时间以来,对鬼的恐惧感超过了一般的状态,影响所及的是她的睡眠、她平日的生活作息,时时刻刻都在恍惚、心神不宁的状态。...

    「灯一定要开著,不然我会睡不著!」「妈,你一定要陪我睡,我怕半夜醒来会看到鬼!」「我真的有看到鬼,他在--!」小彩这段时间以来,对鬼的恐惧感超过了一般的状态,影响所及的是她的睡眠、她平日的生活作息,时时刻刻都在恍惚、心神不宁的状态。
 

    妈妈很无助的说:「我都告诉她这世上没有鬼,是她多想的。最后还是拗不过她,连收惊我都带她去了,可是情况仍然没改善,甚至更害怕!」妈妈原来想尽办法用说服的方式,因此大人和小彩之间形成了有鬼无鬼的对立立场,最后妈妈无计可施之下,求助民俗疗法,可是怕鬼的情况仍未有改善。


孩子怕鬼,甚至影响生活作息、睡眠,心理师:让孩子重拾掌控感
 

找出孩子害怕的问题,进而引导他延伸思考与互相讨论!

    小彩,她是国一的女孩,依偎在妈妈身边,神情看起来有些疲惫。我问她:「小彩,你看起来好像好累,是因为睡眠不足?」「我晚上都睡不好、睡不著,我会害怕!」小彩声音有些微弱的说。
「嗯,我了解你的害怕,要处理鬼这一这事,你找对人了!」我用强调的语气说,这时小彩抬起头来,眼神看向我,表情是惊讶,也看得出来她很好奇我要说什么。


    「我不是抓鬼大队的,但鬼如何影响人、人如何不受其影响或干扰,这一方面,我可是略有研究的。」我铿锵有力的说完这一段话,小彩原来紧绷的脸庞略显放松了。小彩紧接著问我:「莫老师,所以你相信有鬼,对不对?」小彩问我这问题,其实是希望我能相信她的害怕不是无稽之谈。
 

    「从老祖先开始,或任何一宗教信仰,都相信人死后有灵魂之说。所以并不需要去证明有无鬼。但鬼不是随便都能看到,就好像我们知道环境中有细菌,但我们不需要时时刻刻去证明细菌在那里。」我使用「细菌」的譬喻,是用小彩能懂的事物去理解她所疑惑的事。

    「为什么我会看到鬼?别人都看不到。」小彩问。

    「你这个问题问得很好!你想细菌会找上什么样的人?或说什么样的状况会造成细菌感染?」继续利用「细菌」这譬喻,我反问了小彩这个问题。小彩很认真的思考,然后说:「如果伤口任由它溃烂,就会长出细菌来。」
 

    「你说得很好,这是属于身体的伤口。你知道:人的内心也有伤口吗?」同样的,用「生理」和「心理」类同的譬喻,引导小彩对怕鬼的事感觉到有掌控感,这是作此譬喻及延伸出思考与讨论的目的。
 

不做亏心事,就不怕鬼敲门,心理力量越强大则越不怕

    小彩脸上出现了疑惑,这不是她熟悉的问题,她摇摇头:「是指--心理创伤吗?」

    「你真的很厉害!非常接近了。有句谚语,我们都很朗朗上口的,叫作:白天不做--」我特意让小彩来接下一句。
 

    「亏心事,半夜不怕鬼敲门。」小彩果然能接的上去。说完,小彩和妈妈不约而同的笑了。「答对了!亏心事,就是对心做了不好的事,让心受伤了,造成伤口溃烂,也让细菌找到机会侵入。」我说。小彩手指指著自己说:「我有做过亏心事吗?」
 

    「伤了别人或伤了自己,心就会受伤。你们想一想:那些事是会造成这结果呢?」对这一点更认识时,延伸下去就可以讨论该如何面对、如何预防。

    妈妈回答:「伤害别人,例如:欺骗人、占人家的便宜、陷害别人、不尊重别人。」换小彩回答:「伤害自己是:忍耐、压抑情绪,责怪自己、骂自己,是这些吗?」「小彩,你好厉害,你怎么知道的?」

    「我是这样对自己的,我比较不会去伤害别人,但好像会自己伤自己的心。」妈妈也接著帮腔说:「是啊,小彩从小就很乖,若不是这件事,她一直都是听话的孩子,不太会给大人添麻烦。」
 

    「是啊,我们要帮助小彩照顾好她的心,这样就不会怕鬼细菌来干扰她了。」谈到这里,我准备要进入讨论作法了。


    「我知道该怎么做了,就是要把自己的心照顾好,然后远离那些伤害人的事,是不是这样。」从声调和表情,看得出来:小彩是自信满满的。


    「你有想到要怎么照顾吗?」我希望小彩可以更具体的提出作法。


    「不要忍耐,要让自己快乐一点,快乐的方法是,假日的时候,妈妈要让我和同学出去玩,妈妈,可以吗?」小彩看了一眼妈妈,好像是乘机让妈妈能同意她所提出来的要求。


    妈妈也很快的回应:「你要让我知道跟谁出去、去哪里、几点回来,我就会放心。」
 

    小彩起先露出开心的表情,但她表情一转,很严肃的又提出一问题:「莫老师,万一晚上睡觉的时候,我又感觉到很害怕,该怎么办?」你心理的力量越来越大,就会越来越不怕。我们来想想:在你的卧室内,什么情况下,可以让你待在里头,感觉是放松、心情愉悦的。」「听我喜欢的音乐,还有--摆一些我喜欢的饰品或海报。」小彩脑袋想起喜欢的东西,不由自主的又开心了起来。
 

    「你想的方法非常棒!这些都可行,万一你不在自己的卧室内,却感到害怕时,想起一些话、或一首歌,是有力量而且可以鼓舞你的。」我补充想了可能发生的情况。小彩点点头,妈妈问了一个极重要的问题:「莫老师,你觉得看惊悚片、鬼片,适合吗?因为--她常常害怕,可是又想看。」
 

    「我倒是要来请教小彩,你觉得这对你的身心是有帮助的吗?记得喔,造成我们的心有伤口的事,就要远离,好好保护我们的心。」我请小彩为自己判断,做自己「心」的主人。

    「当然是不好!」小彩如此回答。

    「我了解--」加上「我可以怎么做-」,让小彩重拾一份掌控感,从那天起,怕鬼的不安就远离她了。


发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
用户名: 验证码:点击我更换图片
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与妈妈宝宝网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
  • 儿童护理
  • 胎儿过轻或过重怎么办?专家教战饮食原则!
    胎儿过轻或过重怎么办?专家教战饮食原则!
  • 宝宝吐奶厉害的原因是什么
    宝宝吐奶厉害的原因是什么
  • 孩子成长的第二步——换牙期
    孩子成长的第二步——换牙期
  • 备孕期间可以喝红酒吗?
    备孕期间可以喝红酒吗?
  • 怎样正确看待孩子的智商
    怎样正确看待孩子的智商
  • 宝宝学游泳指南(健康宝宝天生不怕水!)
    宝宝学游泳指南(健康宝宝天生不怕水!)