【宝宝1岁4个月】宝宝1岁4个月发育标准_1岁4个月宝宝饮食安排

宝宝1岁4月了,已经开始不再过分依赖父母了,很多事情都想要自己动手做,这时候家长们应该放手让宝宝做,培养宝宝自立能力。宝宝现在抵抗力比较差,如何让宝宝更健康是家长最关心的问题。

 

宝宝1岁4个月发育标准

 

生长指标:

男童:体重8.4-13.1kg,身长75.0-85.4cm,头围48.2cm,胸围49.4cm。

女童:体重7.7-12.6kg,身长73.0-84.2cm,头围47.1cm,胸围48.2cm。

牙齿:大多数宝宝长出6-8颗乳牙。

动作:能够很好的蹲。不再满足于走路,尝试着跑。

听觉:和父母对话或周围小朋友对话时,宝宝会抬起头,两眼盯着说话人的嘴,兴致勃勃地聆听。

能力指标:

语言能力

1、基本上能理解10-100个词汇,有50%的宝宝能理解近200个词汇,但常常不能准确发音。

2、进入语言学习高峰期,一天可以学习约20个单字。

3、父母对话或周围小朋友对话时,宝宝会抬起头,两眼盯着说话人的嘴,兴致勃勃地聆听。

运动能力:

1、能够很好的蹲。

2、不再满足于走路,尝试着跑。

3、喜欢拉拉链、扣扣子。

 

宝宝1岁4个月行为能力

 

运动能力节节高

宝宝动作能力又有了提高,他对爬楼梯很感兴趣,会在大人的帮助下从最低一级楼梯跳下。现在宝宝不但能通过手腕活动把手伸到容器中取东西,还能够用手翻动物体,查看物体的每个表面。用勺子舀起碗里的饭送到嘴边对宝宝来说是小事情啦。拉动衣服拉链是宝宝新学会的技能,他会对“拉来拉去”这个动作感兴趣,如果你怕这对宝宝不好,换掉有拉链的衣服是解决这个困扰的好方法。

表达自己的意思

尽管宝宝的发音可能还不是太清晰,但他表现出的对语言的理解越来越清晰,饿了,会清晰地说“饿”或“吃”;需要帮助时,会清晰地叫妈妈。他已经开始对周围人的对话发生兴趣,父母聊天或周围小朋友对话时,宝宝会抬起头,两眼盯着说话人的嘴,兴致勃勃地聆听。

宝宝还能说出身体各部位的名称,例如“你的鼻子在哪儿呢?”“哪儿是妈咪的下巴?”还特别喜欢认下巴颏、胳肢窝等在宝宝听来很有趣的身体部位名称。

很会观察了

宝宝的观察力和注意力都有进步,能记住若干事物的特点。他藏起来的玩具,在某地发生的故事,他可能比你记得更清楚哦!如果你愿意,可以试试放他一个人在家的附近,让他自己回家。

宝宝现在认识的东西更多了,能认识白色,认识较详细的身体部位,学数手指1~5。 妈咪和宝宝一起看书讲故事是最让宝宝快乐的事,要让宝宝自己选择讲哪本书中的故事,即使这个故事已经讲了一百遍也没关系,宝宝依然会兴致勃勃地听你说,还可以教宝宝认识书中的各种事物的名称。

 

1岁4个月宝宝的护理

 

尿便管理:这个月的宝宝能够把小便排在便盆中,男宝宝甚至会排到马桶中,有的宝宝可能还不能控制尿便,这也是很正常的。

睡眠管理:如果宝宝偶尔睡不安,不必担心是缺钙或者身体不舒服,但如果持续两周如此就应该去看医生了。宝宝闹夜、睡不安的原因还有白天户外活动少、积食、有点感冒、白天受了惊吓等。

 

1岁4个月宝宝的营养饮食

 

1岁4个月宝宝营养应坚持5大原则:全面、多样、均衡、新鲜、美味。宝宝现在每天的食物品种要达到15-20种。是不是在困惑宝宝长大了怎么饭量没有增多呢?随着年龄的增长,宝宝对热量和蛋白质的需求量也在慢慢增长,不过比起“小时候”,增幅要小得多,脂肪的需要量反而比以前少了哦。因为宝宝现在能吃的东西越来越多,每天要吃数种花样不同的食物,而正餐的饭量看起来就减少了。你不必为此担心,因为宝宝的营养是跟上了的,仔细对比一下,宝宝对蔬菜、豆类、肉类和谷类的摄入是不是比以前增加了?不过你也会发现,宝宝的奶量随着年龄在不断减少。

食谱推荐

香蕉乳酪糊

原料:香蕉,天然乳酪,蛋黄,牛奶

制作方法:

1、香蕉去皮,用羹匙压成泥状。

2、胡萝卜去皮,用滚水烫熟,磨成红萝卜泥。

3、把蛋黄泥、香蕉泥、胡萝卜泥混合天然乳酪,再加入牛奶调成浓度适当的糊,放在锅内,煮开后再煮一小会儿即成。

什锦炒饭

原料:熟米饭、炒熟的鸡蛋、熟鸡肉丁各适量,黄瓜丁、胡萝卜丁、熟甜玉粒、植物油、葱末等各少量

制作方法:

1.将锅洗净烧热,放入植物油,油热后下入葱末稍炒;

2.将鸡蛋、肉丁、蔬菜丁、甜玉米粒入锅翻炒入味;

3.再放入米饭继续翻炒,炒至所有食材熟软入味;

4.最后放入少许食翻炒,即可。

 

1岁4个月宝宝如何教育

 

他需要你的鼓励

这个月的宝宝开始对挫折和失败有了鲜明体会,比如常在上下楼梯时不能正确判断台阶的高度,或在跑来要你抱的时候被自己的脚步绊倒等等。这是一个不断失败并不断进步的过程,你的宝宝正在为此而努力,他需要你的支持和鼓励,你的一个微笑、一个拥抱都是对他的最好鼓励。

让宝宝宣泄不良情绪

宝宝开始有了“我的”意识。对自己的玩具和亲近他的人会表现得非常“自私”,不允许你抱别的宝宝,会强抢其他宝宝的玩具,他还开始有自己的思想,有自己的喜好和愿望,会激烈地反抗他不喜欢的东西。宝宝的“自私”是他认知能力进步的表现,你应该感到高兴而不是苦恼。

真实表达你的感受

别总把宝宝当成不懂世事的小不点,当你有不开心或开心的情绪时,也把感受告诉宝宝吧,和他交心。和宝宝做朋友,他也会向你表达自己的感受。比如:当宝宝的惹你生气了,你可以告诉他:妈咪现在很不开心,需要安静,让心情好起来。“也许宝宝还不能完全理解妈咪的感受,但至少能让宝宝知道你正在生气呢。

背儿歌,学习发音

教宝宝背儿歌,是对宝宝抽象语言训练的方法之一。教几句儿歌,然后妈妈说一句,宝宝接一句,这样能让宝宝对儿歌产生兴趣,宝宝背的儿歌越多,对抽象语言的理解能力就会越强。

 

本月特别关注

 

1、不能根据囟门大小给宝宝补钙:宝宝的发育时间不同,有的宝宝囟门已经闭合了,有的2岁才能完全闭合,不能根据宝宝囟门大小判断孩子缺钙,盲目补钙会造成钙中毒。

2、正确对待宝宝摔跤:这个月宝宝有可能弯腰捡东西的时候摔倒,也有可能捡好东西站起来的时候仰面朝天摔倒,妈妈不要吓的大喊大叫,要用温和的态度鼓励宝宝自己站起来。

3、宝宝也许已经开始学会反抗了:这么大的宝宝已经有了自我意识,越不让做的事情,越想做一做,在没有危险的前提下,爸爸妈妈应该尽量让宝宝自己动手做一些事情,并鼓励宝宝这种不服输的精神。

4、不要让宝宝拿过重的东西:这个月宝宝很喜欢“挑战极限”,由于骨骼韧带尚未发育完全,宝宝拿太重的东西时容易导致软组织拉伤,也可能影响骨骼发育,所以,不要让宝宝拿过于重的东西。

5、这些走路姿势可能有异常:如果宝宝走路一摇一摆象个小鸭子,或者走路时身体侧歪,肩膀一边高一边低,或者现在还用脚尖走路,您需要带宝宝去看一下医生,排除病理疾患。

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