宝宝的刷牙步骤与洁牙注意事项

发布时间:2022-09-04 12:22
标签: 儿童护理
医生表示,宝宝从出生的第一天起,就要开始清洁口腔,而约在宝宝6~10个月大时,会长出第一颗牙;1岁左右的孩子则会长出4~8颗牙齿。医生说,一开始爸爸妈妈可以先...

    医生表示,宝宝从出生的第一天起,就要开始清洁口腔,而约在宝宝6~10个月大时,会长出第一颗牙;1岁左右的孩子则会长出4~8颗牙齿。医生说,一开始爸爸妈妈可以先用纱布巾,帮宝宝清洁牙齿,之后就要用软毛乳牙牙刷刷牙。

 

宝宝的刷牙步骤与洁牙注意事项

(宝宝自出生第一天起,就要开始清洁口腔。)
 

宝宝正确的刷牙步骤及方法

    不论是哪个年龄层的孩子,每天都必须做好口腔清洁,医生也举出目前最普遍的刷牙法,贝氏刷牙法的步骤,提供给爸爸妈妈参考:
 

    1.牙刷以45度角刷牙齿,以及牙齿与牙龈交接处。
    2.每次刷2~3颗牙齿,左右来回轻轻刷10次,内外都要刷。
    3.最后刷咬合面,并且彻底清洁臼齿凹槽。
    4.可以辅以牙线清洁干净。
 

    至于牙膏的部分,医生表示,虽然非必要使用,但随著宝宝的牙齿数增长,加上饮食越来越丰富,可搭配含氟牙膏,且含氟量须达1000ppm才能有效预防龋齿,医生建议,孩子2~3岁时,可一次使用米粒大小;3~6岁时,则使用豌豆大小。

宝宝的刷牙步骤与洁牙注意事项


宝宝的洁牙进程表

    医生表示,约在孩子2~3岁时,才会长完所有的乳牙,在孩子牙齿数量还没有太多的时候,爸爸妈妈可用纱布巾,帮孩子清洁牙齿,医生也在上图分享孩子在各个时期的洁牙方式。
 

宝宝的刷牙步骤与洁牙注意事项
(孩子3岁时,可开始练习自己刷牙。)

孩子3岁时,可开始练习自己刷牙

    医生建议,爸爸妈妈可在孩子3岁时,让孩子开始练习自己刷牙,不过,因为孩子还没办法将牙齿刷得很干净,所以,在孩子刷完牙以后,爸爸妈妈要再帮孩子刷一次,时间则是早晚各一次,若是三餐饭后牙齿较脏,也可再增加洁牙次数。
 

    除了每天定时刷牙之外,医生提醒,平时也要做到均衡饮食、少吃甜食,减少糖分附著在牙面上的机会,才能提升牙齿抵抗力,为将来换牙打好基础!


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