晒验孕棒以为报喜，居然是「宝宝没心跳了」 洁西J：怀孕本身就是奇迹

    英伦天后洁西J（Jessie J）今天于Instagram上传一张手持验孕棒的照片，让多数人误以为是报喜的消息，仔细看内文发现，她是难过诉说自己流产的经过。2014年已被医师判定无法生育，并需要切除子宫，她不愿放弃当妈妈的希望，回绝了医师建议。「有人说我不能生孩子，但我相信奇迹，所以我从来都没有放弃过。」

    原本前一天早上洁西J还在想，如何在不跟观众说出怀孕的状况下演出，没想到下午检查时发现，宝宝已经没有心跳了。她坦言进行超音波检查后，当下难过到一度无法控制自己的情绪，面对失去宝宝的打击，洁西J最后还是选择鼓起勇气，坚持面对晚间在美国洛杉矶的演出，与其在台上向观众解释，不如先发文说清楚，这样会让自己好过一点。

    有人认为，洁西J应该取消今晚的演出，但她坦言自己需要这场表演，今晚的歌唱不是为了逃避悲伤的过程，而是今晚唱歌能够救赎我。「今天的笑话会少一点，但我的心还是会与你们同在。」年轻时，就是为了开心才唱歌，借此填满自己的灵魂，这点从未改变过我。

    「我决定独自拥有一个孩子，这是我一直以来的梦想，而且人生苦短，怀孕本身就是一个奇迹，一次我永远不会忘怀的经验，而且我知道我将会再度经历（怀孕）。」她想要诚实的面对这一刻，真实地做自己，不仅是为了观众，也是为了自己和未来的宝宝。
 

怀孕容易吗？从日常6件小事来看

1.月经周期规律，怀孕容易吗？
    禾馨生殖医学中心院长医师：比起经期不规律的人，的确会有较高的机会怀孕。因为有规律的周期较容易计算出排卵的时间，也就是所谓的「排卵期」，且必须是以「没有其他不孕的因素」为前提。

2.身体质量指数（BMI）正常，怀孕容易吗？
    医师：如果BMI超过25，即是「过重」，高于30，则是「肥胖」，对于怀孕都有不利的影响，因为肥胖表示「身体处于慢性发炎」的状态，将直接影响脑部认知，进而影响内分泌的运作，产生胰岛素抗性与多囊性卵巢症候群，对于备孕将有不利的影响。建议透过饮食和运动，让肌肉增加并减少脂肪，使身体维持在良好的状态。

3.男人精液正常，怀孕容易吗？
    医师：一般人认为的「精液正常」，多局限在精虫数，目前世界卫生组织所公布的男性精虫标准值，每c.c.精液须含1,500万只精虫，与30年前相比，仅剩1/4，也就是说，30年前的标准为6,000万，经过不断下修，如今只剩下1,500万只，即使数量符合了标准，怀孕难度却也比过去提高不少。

4.频率OK，怀孕容易吗？
    医师：医学上对于「不孕」的一般定义是，夫妻在无避孕的正常情况下且经过一年仍然无法怀孕。然而，频率OK的定义，其实因人而异，最重要的是，有无配合女性的排卵期。

5.危险期行房，怀孕容易吗？
    医师：如果还未有生育计划的话，就要避免在排卵期行房，因为这时的中奖率相对较高，所以，人们总会称排卵期是「危险期」，但对于备孕夫妻来说，在「危险期」行房却是怀孕的基本功课，因为卵子的受孕力在排出后的24小时内最强，若未受精的话，就要等到下一次了！建议女性可记录自身的生理周期，以掌握可能的排卵时间。

6.曾经自然怀孕生过第一胎，之后，再次怀孕容易吗？
    医师：自然怀孕生了第一胎，却迟迟未迎来第二胎，就医时，医师会评估第一胎的生育年龄、自然产或剖腹产、选择剖腹产的原因、伤口的位置等等，先排除许多问题。当然，也不能忽略生完第一胎后，身体历经许多变化，可能因故有接受过手术，加上年龄可能已属高龄，随著年纪的增加，卵子的异常率上升，不少因素都可能让怀孕变得不容易。