陈意涵一直是人们比较关注的明星,充满着少女气息的她而今就要成为妈妈了,她是一个特别热爱运动的人,即使在孕期也坚持做各种运动,最近挺着孕肚爬山让不少网友担心。...
瑜伽能够放松心情,也成为了很多女性的一项运动,那么怀孕以后还能练瑜伽吗?孕妇瑜伽啥时候开始合适?孕妇练习瑜伽有什么好处?...
运动对于孕妇来说是百利无一害,因为可以减缓不适、增加能量,其中最适合怀孕时做的运动,像是游泳、步行和瑜珈等和缓运动,孕妇都可以尝试。...
很多孕妈妈只想顺产不想破腹产,一直以来,不少准妈妈都有这样的认识,就是孕晚期爬楼梯可以驱使宝宝入盆,并且能锻炼孕妇腿部肌肉,有利于顺产。这个说法是否正确? ...
准妈妈们,你知道孕期有多长,又该如何区分孕早期、孕中期和孕晚期吗?不同孕期的调理和注意事项各不相同,一起来看一下吧! 孕期如何区分? ...
还记得早前怀孕后在网上晒马甲线的马甲线妈妈邓肯吗?上周五,她的宝宝出生了。儿刚出生的小家伙手臂和颈部力量很强,护士们都震惊了。...
1月29日,江苏南通体育会展中心举办千人孕妇瑜伽孕动会,上千名时尚孕妈妈们的积极参与齐做瑜伽。都说瑜伽有助产的功效,那么孕妇从何时开始做瑜伽运动好呢?...
在怀孕时期,准妈妈可别都坐著不动,否则身材模样可能会一去不复返。因此,在有孕期间适时做适当的活动,不但能促使血液循环,也可维持体态,最大的好处就是,可以让分娩时更...
运动无时无刻,怀孕也不停歇。 若问怀了宝宝,最安全有效又操作方便的运动方式是什么?一定是散步! 若经常散步,能呼吸2-3倍的氧气,妈妈吸入的氧气经过脐带传给胎儿,能刺激大脑...