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收服高需求宝宝,七招助好眠

发布时间:2022-08-05 13:42
标签: 儿童护理
看着睡甜甜的小贝拉,心情都好开心啊!今天要与大家分享一夜好眠的小撇步,小贝拉终于睡过夜了(但是他的过夜时间是00:00-06:00) ,他是个高需求宝宝,所以总睡眠时间真的比较短,...
    看着睡甜甜的小贝拉,心情都好开心啊!今天要与大家分享一夜好眠的小撇步,小贝拉终于睡过夜了(但是他的过夜时间是00:00-06:00) ,他是个高需求宝宝,所以总睡眠时间真的比较短,医生也说过只要连续睡五小时就是睡过夜了(耶)。

收服高需求宝宝,七招助好眠
 
    尿布的选择很重要,有些小婴儿的嫩屁屁会挑尿布(小贝拉就会),有些小婴儿的嫩屁屁完全不挑尿布(真的好好阿)甚至可以一觉到天亮,尿布透气和柔软度对于小贝拉很重要,除了尿布选择外(前面有提到每个婴儿的屁屁对尿布选择都不相同喔),高需求的孩子只会在婴儿甚至到小学期间,会占用父母非常非常多的时间,而且非常敏感。高需求的小贝拉如何一觉好眠呢?

收服高需求宝宝,七招助好眠
 
1.睡觉前说睡前故事
    小贝拉从小习惯听睡前故事,不管是英文版的或者是中文版的。
 
2.睡觉前放轻音乐
    小贝拉听完睡前故事后,接着会放宝宝的异想世界,她就会慢慢的在自己的小床翻来覆去进入梦乡啦!
 
3.睡觉前洗个澡
    小贝拉晚上睡觉前都还会帮她洗澡,如同大人一样,洗个澡换个纯棉的衣服能更早进入梦乡。
 
收服高需求宝宝,七招助好眠
 
 
4.睡觉前使用适合宝宝的尿布
    好用的尿布,让宝宝能舒适干爽睡过夜喔。
 
5.睡觉前奶量增为原本的15-30CC
    小贝拉早上都喝210 CC,晚上就会喝250CC,发现他睡眠时间会拉长些。
 
6.睡觉前夜灯用柔和的微光
    小贝拉从小很怕黑,所以我们为了他买了柔灯,发现她就比较有安全感。
 
7.从小要养成她睡她的小床
    小贝拉从月子中心回来后,从没有在我们大人的床上睡觉过,不管多累都要把放进她的小床睡觉,直到八个月多,只要把她放进她的小床,她就会抱着她的安抚被子,翻来覆去睡着了。

收服高需求宝宝,七招助好眠
 

    *  注:这点非常重要,要持之以恒,不能放弃,才会成功啊
 
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