宝宝长牙期间适合吃什么食物？这款小饼能锻炼抓握和咀嚼能力
发布时间:2020-07-09 11:05
宝宝长牙期间适合吃什么？吃什么可以帮助宝宝锻炼抓握能力和咀嚼能力，今日小编要推荐一款香蕉小饼，熟软香蕉做成的松香小饼，简单又好吃，宝宝吃一次就爱上了，无油无松饼粉的配方，更适合低龄宝宝食用。...
宝宝长牙期间适合吃什么？吃什么可以帮助宝宝锻炼抓握能力和咀嚼能力，今日小编要推荐一款香蕉小饼，熟软香蕉做成的松香小饼，简单又好吃，宝宝吃一次就爱上了，无油无松饼粉的配方，更适合低龄宝宝食用。
香蕉小饼
适合年龄：12个月以上
难易程度：★★
辅食
小贴士
? 提供给宝宝的营养
用中筋面粉做的小饼很松软，又能让宝宝握在手中吃，适合长牙期的宝宝食用，既能锻炼咀嚼能力又能锻炼抓握能力。
另外搭配易于消化的香蕉，如果宝宝大便干燥助于通便呢。
? 食物添加小要领
香蕉可以不用压太细，有助于锻炼咀嚼。
▼图文版解说香蕉小饼『 食材 』
香蕉1根，中筋面粉30g，蛋黄1个，牛奶60g
『 步骤 』
1、香蕉研磨成泥
2、中筋面粉筛入蛋黄和牛奶，搅拌均匀
3、加入香蕉泥混合
4、热一下平底锅，不用放油，勺一勺面糊两面煎
5、最后用模具压一下图案即可
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