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  • 如何补肾快 中医推荐猪肾粥

    冬季是补肾的最好季节,那么你知道在冬季的时候要如何补肾比较好呢?不妨试试猪肾粥吧。...

  • 清蒸鲈鱼的做法大全:教你3种简单的清蒸方法

    清蒸鲈鱼的做法大全,清蒸鲈鱼是海鲜菜谱之一,以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑,备受广大人民群众的喜爱。...

  • 红烧肉的做法 最正宗的红烧肉做法

    对于红烧肉这道菜,想必很多人都有吃过,红烧肉色泽红亮诱人,肥而不腻,入口酥软即化,堪称美味。说了这么多大家一定都想学这道菜的做法,就来教大家做这道菜!...

  • 女性吃丝瓜有这五大好处 甚至还可以美容

    丝瓜是我们平时常见的食材,丝瓜的保健作用非常多。那么女性吃丝瓜有哪些好处呢?丝瓜怎么做才能美容呢?下面就来了解一下。...

  • 孕妇可以吃人参果吗 有助增强人体免疫力

    孕妇可以吃人参果吗?人参果中含有丰富的蛋白质、维生素,因此孕妇朋友们是可以吃的,而且吃人参果还有增强人体免疫力、健胃生津促进食欲等好处。...

  • 孕妇可以吃燕窝吗 孕妇吃燕窝应避免的六大误区

    燕窝在美容护肤方面的神奇功效,不仅有大量的实践经验可资证明,也确确实实是有其科学基础。正因为燕窝的美容功效,使它深受女性的喜爱。那么孕妇可以吃燕窝吗?那么孕妇吃燕窝有什么好处?不少孕妇吃燕窝存在的误区是什么?一起来了解一下吧。...

  • 补叶酸食谱 广式香肠炒莴笋的做法

    莴苣的营养成分很多,包括蛋白质,维生素A原和食物纤维,故可增进骨骼、优养肌肤。...

  • 缓解孕吐食谱 开胃蛋包饭的做法

    蛋包饭是日本一种比较普通且很受青睐的主食,由蛋皮包裹炒饭而成的菜肴。鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素,孕期妈咪适量食用,有助补充优质蛋白。...

  • 宝宝拉肚子可以吃鱼肝油吗

    WHO指出,婴儿出生时体内维生素D存储量较低,在生命最初几个月要依靠母乳、阳光或补充剂作为维生素D的来源。婴儿维生素D缺乏可能导致骨畸形(佝偻病)、癫痫和呼吸困难。补充鱼肝油很有必要。但是鱼肝油是不是一直都能吃呢?宝宝拉肚子可以吃鱼肝油吗?...

  • 9个月的宝宝吃什么水果好

    9个月的宝宝已经萌出4颗乳牙,消化能力也比以前增强,因而喂养较之前也有所不同。逐渐让宝宝以辅食为主要食物来源。其中水果是必不可少的食材之一。那么,9个月的宝宝吃什么水果好呢?...

  • 宝早餐吃什么养胃 这些食物榜上有名

    早餐是三餐中最为重要的一餐,宝宝的早餐更为重要了,那么宝宝早餐吃什么养胃呢?...

  • 20种适合孩子的早餐 妈妈看后记得收藏

    一天当中,早餐一定要吃好,尤其是对于正在长身体的孩子来说,但是早上又怕时间来不及,所以小编介绍20种适合孩子吃的快手早餐,妈妈们赶紧学起来。...

  • 产后坐月子食谱 肉末蘑菇娃娃菜的做法

    娃娃菜富含维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒、膳食纤维等,平时多食用娃娃菜有助于促进肠道蠕动,预防和缓解便秘症状。...

  • 产妇吃的豆腐怎么做

    都是生活中常见的食材,富含植物蛋白和微量元素,营养价值高,适合产妇用来补益身体,那产妇吃的豆腐怎么做呢?下面就来具体看看吧。...

  • 产妇吃的猪心怎么做

    猪心是猪的心脏,是补益食品。含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素,营养丰富,那产妇吃的猪心怎么做呢?下面就来具体看看吧。...

  • 产妇吃的萝卜汤怎么做

    萝卜是生活中常见的蔬菜,营养价值高,适合产妇食用,产妇由于哺乳期间,需要清淡饮食,那产妇喝的萝卜汤怎么做呢?下面就来具体看看吧。...